🌟하루가 길어진다! 효과적인 단기수면법!🌠 4.5시간 파워 숙면 뇌파소리 + ⏰알람 5회 포함

(4:36:16)

🏅📝 적게 자도 숙면하세요! 4시간30분 수면 관리 가이드, 장시간 브레인 파워냅 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]

(5:24:12)

딱 4시간30분 알람(countdown timer)_시끄러운 버젼

(4:32:2)

🌙🦉할 일이 많은 날 고효율 4시간 숙면!🤗 4시간 파워 숙면 뇌파소리 + ⏰알람 5회 포함

(4:6:18)

😴🎯 중요한 시험이나 면접을 앞둔 사람들을 위한 66일 잠재의식 변화 \u0026 4시간반 수면관리 가이드, 이미지트레이닝과 긍정확언(셀프토크) 기법 [BSM Level 3 - 목표 달성]

(5:31:45)

길어서 짜증나는 4시간 알람(countdown timer)

(4:25:24)

네빌고다드 5일간의 강의 4시간 30분 전체 공개 + 원문 제공

(4:33:11)

🧬😴 깊은 잠에 들며 면역력을 높이는 장 마사지 \u0026 순환 명상 숙면가이드, 체내 혈액순환과 면역계 안정화에 도움 줄 수 있음 [BSM Level 3 - 순환 및 긍정 강화]

(4:30:)

Burning Down - Line Dance (Intermediate) 월화목11:30

(3:6)

잠 잘 오는 빗소리 - 부드러운 빗소리와 5분후 어두운 화면으로

(10:2:22)

아파트 아파트~ 같은 아파트 주민이 아지트 일꾼으로 왔습니다 l 김주령, 최유정 #손님_02

(38:18)

☄️🙏 자는 동안 원하는 것이 이루어지는 잠재의식 수면 명상가이드, 원하는 것을 현실화/심상화하는 셀프토크 기법 [BSM LEVEL 3 - 긍정확언 및 자기암시]

(3:6)

🌞다음날이 상쾌한 뇌파숙면!🔋 한국인 적정 수면 사이클에 맞춘 7.5시간 파워 숙면 뇌파소리 + ⏰알람 5회 포함

(7:36:18)

요리 46탄 돼지등뼈 김치찜(풀버전)

(8:51)

🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 \u0026 기상알람 2회 (연구 논문 기반)

(9:43:6)

😌💦 신경질, 예민함을 없애주는 잔여긴장 해소법 수면 명상가이드, 습관적 긴장증에 기인한 조기 불면 증세 완화 [BSM Level 1+2 - 신체 긴장 이완 및 수면 유도]

(1:33:45)

2025-02-15 (토) | 부정에서 정결로, 정결에서 거룩으로 | 레위기 18:1-5 | 고두빈 목사 | 분당우리교회 새벽기도회

(1:21:1econd)

😴빠르게 깊은 잠에 드는 뇌파 소리 | 1.8 Hz 델타파 - '8시간의 꿈 없는 잠' | 1.8 Hz EEG

(8:13)

아침이 달라지는 효과적인 수면법! 4시간 파워 숙면 뇌파소리 / 수면사이클에 기반한 최적의 4시간 수면관리

(4:9:41)

🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)

(2:10:11)

그저 물 위에 떠다니는 러버덕 4시간 30분 동안 바라보는 게임 (러버덕멍)

(4:31:56)

길어서 짜증나는 5시간30분 알람(countdown timer)

(5:55:15)

🩸 약 1시간 30분 동안 숨 참으며 봐야 하는 지리는 공포물 ㄷㄷㄷ🩸 (영화/드라마리뷰/결말포함)(공포영화)

(1:28:37)

4시간 30분 동안 몽환적인 소리와 함께 잠들어 보세요^^

(4:29:21)

시험 한 달 앞둔 고시생이 듣는 4시간 수면유도음악,불면증해소, 4시간 파워숙면으로 하루를 버텨요! 30분 군대기상나팔

(4:30:1econd)

(4시간 30분, 5분후 검은화면) 짧고 굵은 숙면, 잠깐 자도 꿀잠 자자│4H 30M Small Deep Sleep Music , Music Meditation

(4:30:20)

4시간 30분 동안 즐기는 트로트 메들리

(4:27:10)

방문요양 4시간 근무한다면 30분 쉬어야 할까?? 앞으로 바뀐다!!!

(5:4)

딱 4시간 알람(countdown timer)/시끄러운 버전

(4:1:3)