Exercise Time: உடற்பயிற்சி செய்ய உகந்த நேரம் எது? Explained | Health | Fitness

(4:31)

குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி - வீட்டில் குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி

(11:46)

ஒரு எளிய \u0026 அதிக பயனுள்ள உடற்பயிற்சி | 1 simple powerful exercise | Dr Ashwin Vijay

(1:49)

Simple Exercise for all age groups|அனைத்து வயதினரும் செய்யக்கூடிய 16 எளிய உடற்பயிற்சி|Tamil|Nalama

(10:25)

Best Powerful Simple Physical Exercises | உலகில் தலைசிறந்த சக்திவாய்ந்த உடற்பயிற்சி | SKY Yoga

(53:23)

பெரிதாக்கும் சிறந்த 5 பயிற்சிகள் Bicep Exercises Tricep workouts in Tamil @namoyt2843

(4:5)

உடற்பயிற்சியின்போது முறையாக warm-up செய்வது எப்படி /How to do warmup | Tamil

(12:21)

உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய 5 விஷயங்கள் || உடற்பயிற்சி செய்யும் முறை

(3:53)

வீட்டிலேயே உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க 8 சிறந்த நிலைப் பயிற்சிகள் தொப்பை கொழுப்பு உடற்பயிற்சி

(6:54)

உடல் எடை குறைக்க எந்த நேரத்தில் உடற்பயிற்சி செய்யவேண்டும் | Weight Loss \u0026 Stress relief Exercise

(2:28)

இந்த 3 Exercise-ஏ போதும் உங்க தொப்பையை குறைக்க! Belly Fat Reduction Workouts

(31)

PUSH UP WORKOUT || PUSH UP எப்படி செய்வது || Time For Greatness Tamil

(7:55)

Beginners gym workout | instructions கண்டிப்பா தேவைப்படும் 🔥👍

(13:56)

How long should we exercise ? | சராசரியாக நாம் எவ்வளவு நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யலாம் ? | Exercise Tips

(1:18)

இந்த 4 அறிகுறிகள் தெரிந்தால் உடற்பயிற்சி செய்வது வீண் | Don't do gym workout in this 4 symptoms

(2:57)

உடற்பயிற்சி செய்தபின் மறந்தும் செய்ய கூடாத 10 விஷயங்கள் || After Gym Workout Don't do this 10 things

(4:3)

What to Eat BEFORE \u0026 AFTER WORKOUT | GYM WORKOUT TIPS | GYM FOODS | BODYBUILDING

(8:15)

உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளவேண்டிய உணவுகள் | Food for Exerciser | Dr Ashwin Vijay

(1:23)

Beginner Abs Workout 30 Days Challenge / 30 நாட்களில் தொப்பையை குறைக்கலாம் / Six Pack / Tamil

(6:58)

Home workout : Home exercise | வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி| How to Get Fit | Dumble's.

(1:)

தினமும் 30 நிமிடம் உடற்பயிற்சி செய்...best cardio exercises

(58)

குழந்தைகள் வீட்டில் செய்ய வேண்டிய 10 தினசரி வேடிக்கையான உடற்பயிற்சி

(10:3)

பெண்கள் கட்டாயம்தினமும் செய்ய வேண்டிய ஆசனம் | Practice this every day

(3:16)