എപ്പി.68 | മസ്കുലർ സിസ്റ്റം | എല്ലിൻറെ പേശികളുടെ ഘടന | മലയാളം

(46:41)

മസില്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ 💪 നിങ്ങൾക്ക് മസിൽ പിണ്ഡം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ 3 തൂണുകൾ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത് 🩺

(10:42)

മസ്കുലർ സിസ്റ്റം / പേശികൾ ആമുഖം|ഹോമിയോപ്പതിയും ആരോഗ്യവും|

(5:1econd)

മലയാളതിന്റെ മസിൽ അളിയന് ഒരു പക്കാ ഗിഫ്റ്റ് 💖🤗💖

(1:17)

1455: കാലിൽ മസിൽ പിടുത്തം/ കാലിലുള്ള കഴപ്പ് ഇടയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുറുണ്ടോ? Muscle cramps causes solutions

(5:39)

മസിൽ കോച്ചിപിടുത്തം വരാതിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രെദ്ധിക്കാം | MUSCLE CRAMPS MALAYALAM

(56)

കാലിൽ മസിൽ കയറിയാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുക

(51)

മസിൽ ശക്തി കൂടാനും എല്ലിന്റെ ബലം വർധിക്കാനും 4 വ്യായാമങ്ങൾ | Exercise for Muscle Strength | Arogyam

(10:10)

മസിൽ കോച്ചിപ്പിടിത്തം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ? കോച്ചിപ്പിടിത്തം ഉള്ളവർ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ?

(12:12)

മസില്‍ കുറഞ്ഞോ? 💪പേശികളുടെ നഷ്ടം നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇത് ഉടൻ ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക! 🩺

(13:34)

Muscle cramps | Reason | Ayurveda Remedies | മസിൽ കയറ്റം / മസിൽ പിടുത്തം | Dr Jaquline Mathews BAMS

(5:1econd)

ഒരു മാസം കൊണ്ട് പരമാവധി എത്ര മസിൽ ഉണ്ടാക്കാം|How Much Muscle Can You Gain In a Month Naturally

(4:24)

99% പുരുഷന്മാരും ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന തെറ്റ് പേശികളുടെ പരിക്കിലേക്കും വേദനയിലേക്കും നയിക്കുന്നു 🩺

(8:34)

വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് എപ്പോൾ മാറ്റം വരും | Exercise \u0026 change in human body

(59)

മസിൽ വളരാൻ കഴിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ | Best foods for muscle growth | Muscle-Building Foods Tips

(3:17)

Calf Muscle Tightness Malayalam

(30)

Home Remedy For Leg Muscle Strain, കാലിലെ മസിൽ പിടിച്ചാൽ ചെയ്യേണ്ട ഹോം റെമഡി. Leg Muscle Strain

(7:18)

|ഇടയ്ക്കിടെ മസിൽ കയറുന്നുണ്ടോ സൂക്ഷിക്കുക| Muscle Cramp Explained | Certified fitness Trainer Bibin

(6:54)

ഉറക്കത്തിനിടയിൽ കാൽ മസിൽ പിടിത്തവും കാൽ കഴപ്പും ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ? മാറ്റാൻ ചില വഴികൾ

(11:21)

മസ്സിൽ വളരാൻ എന്താവഴി? 💪 പേശികളുടെ വളർച്ചക്കും പേശീ വേദനയും കുറയ്ക്കാനും മസിൽ എങ്ങനെ നേടാം 🩺 മലയാളം

(13:16)

മസ്സിലുകളിൽ നീർക്കെട്ട് വേദന ,കോച്ചിപ്പിടുത്തം ഇവ പൂർണ്ണമായും മാറാൻ /Dr Vishnu Unnithan

(6:54)

Muscle Pain or Soreness after workout reason | മസിൽ വേദന ഉണ്ടാവാനുള്ള കാരണം | Fitness Malayalam

(8:38)

കാലിൽ മസിൽ ഉരുണ്ടു കയറുന്നതിനുള്ള 8 പ്രധാന കാരണങ്ങൾ|Leg muscle cramps - 8 main reasons

(6:22)