Duration: (26) ?Subscribe5835 2025-02-09T10:29:33+00:00
ド派手に飛べるジャンプ力アップ!セルフケア整体エクササイズ! #Shorts
(38)
【ジャンプ力が上がる筋トレ】35歳でも10cm以上ジャンプ力が伸びたオススメ筋トレ3選 #shorts
(24)
169cm の自分がやってるジャンプ力を上げるための4種目 #airko #dunk #verticaljumptraining
(15)
34歳にもジャンプ力upの効果がテキメンだったオススメプライオメトリクストレーニング3選 #shorts
(21)
【これだけ】3ヶ月で20cm!?自宅でできるジャンプ力トレーニング5選!#筋トレ #ジャンプ力 #トレーニング
(8:42)
【ジャンプを高める】5分で出来る下半身ジャンプトレーニング
(5:45)
これでジャンプ力が上がる!? 1mジャンパーによるバレーボール講座〜ジャンプトレーニング編〜
(7:55)
【知らなきゃ損】たった3ヶ月でジャンプ力を10cmUPさせた方法
(7:18)
【2021年振り返り】169cmが1年間ダンクを目指してトレーニングした結果
(5:33)
【NBAスキルコーチ直伝】ジャンプ力・瞬発力向上に必須のトレーニング
(4:32)
【バスケ】ダンクシュートができる秘密のジャンプ力トレーニング【元プロが解説】
(8:39)
【NBAスキルコーチ直伝】踏込み→踏切→ジャンプまでの流れ全てを漏れなく鍛えるトレーニング
(5:10)
日本一のコーチがお勧め!瞬発力&ジャンプ力を高める!トレーニング10種! | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』
(10:47)
【必見】瞬発力が超向上したYOUTUBE史上最強強度ジャンプトレーニング集
(6:42)
これさえ出来れば誰でもジャンプ力が格段に上がる! #shorts
(37)
身長まで伸びる!たったままジャンプ力上げる方法 #Shorts
(45)
ジャンプ力爆上げトレーニング3選!
ジムでできるジャンプ力を上げるための3種目 #airko #dunk #verticaljumptraining
(16)
ジャンプ力上げる自重トレ🔥#shorts #ジャンプ #トレーニング #バスケ #筋トレ #スポーツ
(28)
ジャンプ力111㎝いったぞ!#shorts #レブロンジェームズ #ダンク #バスケ #バスケットボール #リングジャンプ #ジャンプトレーニング #ハードルジャンプ #ボックスジャンプ
(10)
【ジャンプ力UP】ダンク出来るトレーニング
(35)
【自重】ジャンプ力を上げる方法! #shorts
ジャンプ力上げる片足トレ🔥#shorts #ジャンプ #トレーニング #自重トレーニング #バスケ #スポーツ #筋トレ
(23)
驚異のジャンプ力披露 #shorts
(9)
【ジャモラント】爆発的なジャンプ力を獲得するためのankel stiffness向上プライメトリクストレーニング #shorts #jamorant #playoffs2022
(26)
169cm でジャンプ力116cm 以上にしたジャンプトレーニング#airko #dunk #verticaljumptraining
まじでジャンプ力上がるよ#トレーニング #shorts
【ジャンプ力測定】バレーボーラーが垂直跳びを計測してみた #shorts #バレーボール #最高到達330cm