燃焼バレエ　プリエエクササイズ-その１

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バレエの基礎プリエを見直す【大人バレエ】2月より中弥智博先生初級クラススタート！#ballet #バレエ #大人バレエ

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プリエでしゃがみづらい・かかとが上がる・膝が前を向く意外な原因

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