2024/05/21【俊良教授直播】如何簡單一次學會『靜坐』

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【俊良教授快講】年過60四不原則 #創齡

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【俊良教授快講】靜坐成功五項檢測 #創齡

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打坐入定的4大關鍵點！幫你輕鬆入定開天眼 | 有趣的靈魂 - 烜榮

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每天七分鐘禪坐。不間斷

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跟我學冥想，入定的關鍵，靜坐全套示範 | 有趣的靈魂 - 烜榮

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🌈【法味關注組】第33集: 打坐VS禪修㊙️

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佛教修行的最高方法大揭密！佛教修行三步曲：戒定慧三学详解！｜道谛｜法下平等｜八正道｜戒｜定｜慧｜禅定｜四有色定｜四禅｜四无色定｜三界｜欲界六天｜大千世界｜义学【13/15早期佛教】

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「靜坐的方法」常霖法師分享

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如何開始靜坐？搭配自我推拿按摩，從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】

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祈禱、拜拜、共修、學佛~原來妙門在此啊！

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很多人打坐冥想會心思混亂、雜念叢生，方法錯了就會耗神殞命走火入魔，打坐入定的真正秘訣！【無有淺談】

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2023/07/05【俊良教授直播】一聽就懂~走出宗教迷失的『簡易』靜坐。就是這一招擺脫 『睡眠障礙』 超有效。

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【俊良教授快講】破除壓力魔考就是靜坐

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【俊良教授快講】擺脫睡眠障礙最有效一招

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【俊良教授快講】窮老三大錯誤 #創齡

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【俊良教授快講】老了不孤單三招兒女邀你同遊

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