[도올숏강 #139] \

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나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학

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“ 나는 비우며 살기로 했다 ” 불필요한 것에 인생을 낭비하지 않는 삶, 미니멀라이프 심플라이프 미니멀리즘

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한국은 왜 이런 불필요한 것에 돈을 쓸까?

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걱정과 두려움으로 늘 마음이 힘드시다면 꼭 보세요!

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아리스토텔레스 명언.자연이 하는 것에는 불필요한 것이 없다.다양한 분야의 깊이 있는 지혜.인생명언

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불필요한 감정 소모로부터 벗어나는 방법 | 공부자극

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불필요한 변명에 에너지를 낭비하지 마세요 🙏🏻

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신경 끄기의 기술 | 2017 아마존 최고의 베스트셀러

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[나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다] 불필요한 것을 걷어내는 비움의 기술 책읽어주는여자 오디오북

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불필요한 것들을 걷어내라 \

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불필요한 걱정을 버리는 10가지 방법#좋은글 #삶의지혜 #인생조언

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불필요한 의무감에서 자유로워지는 법

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괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)

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[ 필요가 피로가 되지 않게 ] 불필요한 99%는 버리고 꼭 필요한 1%만 취하는 기술 / 미니멀라이프 미니멀리즘 심플라이프

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심플하고 멋진 일상은 불필요한 것을 떨쳐내고 소중한 것에 집중하는 데 있다 / 일상을 심플하게 / 책데이트 오디오북

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법정 스님의 위대한 가르침으로 걱정이 멈추고 마음의 평화를 찾는 방법 당장 확인하세요 |인생조언|지혜|명언|말씀|좋은글 #좋은글 #명언 #지혜 #수면

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타인의 말에 상처받지 않는 법 (feat.세상에서 가장 무거운것은?) How to keep from being hurt by what others say.

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걱정 많은 사람, 당장 효과 보는 '걱정 끄기의 기술'

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