バカ速い息子、中1陸上部1500mベスト4分34秒　　　　#中学一年 #中学陸上部 #中学陸上 #1500m #ランニング #マラソン #親子ランニング #親子ラン

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【絶対に、あきらめない】中1陸上部1500mベスト4分34秒#中1陸上部 #中学陸上 #中学陸上部 #1500m#1500m #マラソン #ランニング #親子ラン #親子ランニング

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【中学陸上あるある】めっちゃ言い訳する奴、中1陸上部1500mベスト4分34秒の息子と遊んでみました笑#中学陸上部 #中学一年 #中学陸上 #1500m #3000m #ランニング #マラソン

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中学陸上あるある、女子がいるとき、いないとき。中1陸上部1500m ベスト4分34秒の息子と遊んでみました笑#中学陸上部 #中学一年 #中学陸上 #1500m #陸上部あるある #女子 #男子

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【10分集中】箱根駅伝強豪校が行う体幹トレーニング

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1500mが速くなる効果的なインターバルトレーニング教えます！！

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１km３分台で楽に走れる３つのポイントを解説します！

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800mと1500mが速くなる練習方法教えます！！

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【三津家のランニング講座】足が速くなるジョギングのコツ教えます~GARMIN FORERUNNER265~

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【すぐ実践】3分30秒/kmで楽に走れるようになるための練習と走り方を解説！

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【三津家のランニング講座】速く走れる腕振りのコツ教えます

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４万再生！【パワーブリーズカップ】1500m　目線カメラ　3分00秒/kmペース　目指せ4分30秒切り【レース動画】【ガチラン】

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3000mってどれくらいですか？

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増子陽太ｘ新妻遼己 決勝 少年B 男子3000m 鹿児島国体陸上2023

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1500m4分10秒でYouTuber引っ張ることはできるのか？【オトナのタイムトライアル】【陸上競技】

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3000m、これで9分台！ #中学陸上部 #3000m #中学陸上 #1500m #ランニングフォーム #ランニング #トレーニングメニュー

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強くなるには、二部練習！中学2年3000m9分29秒27！#中学陸上部 #中学陸上 #3000m #1500m #ランニング #マラソン

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キロ3分40秒、脱力ラン、力を抜いて走れるようになってきました。 #中学陸上部 #ランニング #中学陸上 #マラソン #1500m #3000m #ランニングフォーム

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時速20kmで登校する陸上部。#中学陸上部 #中学陸上 #1500m #3000m #800m #陸上部あるある #ランニング #ランニングフォーム #マラソン

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兵庫県新人、驚異のラストスパート！3000m9分5秒64！#中学陸上 #中学陸上部 #3000m #1500m #ランニングフォーム #ランニング

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短距離対決！1500mベスト4分34秒の息子(13)VS100日連続フルマラソン完走の父(41)#中学陸上部 #中学陸上 #中学1年 #フルマラソン#ランニング #1500m

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【父の変な応援】中1陸上部1500mベスト4分34秒、100日連続フルマラソンを完走した父のウザい応援#中学陸上部 #中学陸上 #中学一年 #1500m #マラソン #ランニング #親子ラン

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ベスト更新にガツンと効いた、坂道練！中学2年3000m9分22秒79！#中学陸上部 #中学陸上 #3000m #1500m #ランニング #ランニングフォーム #ユニバー記念競技場

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中学1年1500m自己ベスト

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絶対に体幹トレーニングを欠かさないソラタ。 #中学陸上 #中学陸上部 #3000m #1500m #マラソン #ランニングフォーム #ランニング #カンボジア

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強豪校との合同練習で教えてもらった、ラストスパートの位置取り #親子ラン 中学陸上 #中学陸上部 #3000m #1500m #マラソン #ランニングフォーム #ランニング

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ケガでも、強くなる！ケガしてるからこそ、できることがある。新中学2年3000mベスト9分29秒27！#中学陸上部 #中学陸上 #マラソン #1500m #3000m

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こ、これがキロ3の世界か！1500mベスト4分34秒の中1の息子についていけない！

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