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五禽戲 雁南飛，每天堅持100次，身輕如燕不是夢。#shorts #中式養生#古法健身 #健身

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五禽戏 雁南飞，每天坚持50下，身轻如燕不是梦

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五禽戏—雁南飞，每天坚持锻炼100次！ #武术 #太极 #运动

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五禽兽 燕南飞，每天坚持锻炼100下，越练越轻松！

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