Duration: (57) ?Subscribe5835 2025-02-15T14:31:03+00:00
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最近很火的指压板超慢跑真的管用吗?
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指压板原来是这样踩,很多人都用错了足底慢跑指压板 居家锻炼 超慢跑 脚底血液循环锻炼
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只压板正确使用方法,不会用的收藏这个视频 #超慢跑 #足底慢跑指压板 #指压板 #超慢跑练习法 #weightloss #exercise
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自从买了指压板,足疗店都不去了,特别解乏居家锻炼 指压板 健身超慢跑
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在家踩指压板一定要注意垫上毛巾,穿上袜子再去踩,去慢跑,相当于天天在家做足疗,居家锻炼 指压板 超慢跑 足底按摩 健身
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