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[대니조 온라인 비대면PT] 5주차 어깨운동

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덤벨로 무게없이 어깨깡패되는 방법 | Danny Joe Fitness

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팔 운동은 이걸로 종결합니다.

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대니조 이두 돌리기? 손목 파괴술?

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초보자들이 꼭 봐야할 어깨 운동 / CJ창조 어깨 루틴 | Danny Joe Fitness

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내가 잘나갈땐 그렇게 다들 형형 거리더니...

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