500斤猴哥的减肥之路，减肥虽然很苦，但真的能改变一个人！#胖猴仔减肥

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瘦了120斤肚子还是大！美女教练传授猴哥减肚子方法，大家都跟着练起来 #胖猴仔减肥

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猴哥解锁新运动项目，跟大家一起比拼羽毛球，这技术还行吧？#胖猴仔减肥

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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6斤猪大肠熏着吃，猴哥整根一口溜，配上个大葱，吃再多都不腻！【胖猴仔】

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25分鐘 瘦肚子運動｜全站立｜初階腹部訓練

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7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】

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坐着也能瘦肚子！每天花5分钟，精准瘦肚子、减内脏脂肪【人体百科David伟】

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20斤的大块五花肉，猴哥用砂锅煨一个半小时，红烧肉下酒又喝美了！【胖猴仔】

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家乡的蜜桃成熟啦！猴哥摘桃分给减肥营小伙伴，体验采摘的快乐【胖猴仔】

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已瘦10斤！这个暴瘦操 瘦大腿和肚子绝了！魔性洗脑停不下来！一次爆汗《Dora》减肥操

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胖哥下馆子吃鸡架，大碗拉面简直绝配，肉嫩汤鲜，两大碗面才吃过瘾！【胖猴仔】

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你想瘦肚子吗？到底HIIT训练怎么样？甩掉大肚腩一起来吧！

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终于吃肉啦！猴哥努力训练后，教练带大家一起吃鸡翅，太香了！#胖猴仔减肥

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减肥要多吃肉！大家瘦身得营养均衡，不能像猴哥一样挑食哦 #胖猴仔减肥

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500斤大胖子的逆袭！猴哥如今每一天都在改变，期待迎接新的自己 #胖猴仔减肥

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太久不吃肉啦！猴哥已经想魔怔了，大家看他这种症状还有救吗？#胖猴仔减肥

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猴哥这浑水摸鱼的本领，连教练都被蒙混过关，这样下去还怎么瘦！#胖猴仔减肥

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500斤猴哥的逆袭之路！美好的一天从运动开始，大家今天有锻炼吗？#胖猴仔减肥

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又是努力锻炼的一天，猴哥今天的强度有点大，要吃点什么补补呢？#胖猴仔减肥

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训练营花重金请猴哥去减肥，瘦下来奖励100000元！猴哥会答应他吗？！#胖猴仔减肥

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肚子有贅肉的這樣hiit練！瘦出螞蟻腰真的非常簡單，男女都適用！#居家鍛煉 #減肥 #減肥逆襲

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猴哥带大家在宿舍煮火锅，一口没吃到又得加练，这也太怨了！#胖猴仔减肥

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猴哥胆子大了！想在教练眼皮子底下偷零食，这下又得加练啦 #胖猴仔减肥

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高效核心燃脂訓練，每天堅持練習，輕松減掉身體多余脂肪 #瘦肚子 #居家鍛煉 #減肥 #減掉大肚腩

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猴哥再次开启甩肉模式，今天排练舞蹈一遍过！来跟猴哥一起运动吧 #胖猴仔减肥

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100多天才瘦150斤？猴哥年纪轻轻就拥有“这么多”，别人想都不敢想 #胖猴仔减肥

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