백스쿼트 260으로 두개!! 성공!! #weightlifting #backsquat #역도

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하체운동 스쿼트 205kg 200kg / 점프스쿼트 중량 친 날

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헬린이가 백스쿼트를 하면 안되는 이유

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백스쿼트를 금지시킨 이유! 꼭 해야할 필요가 있을까?

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돌아온 스쿼트 300kg

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백스쿼트 프론트 스쿼트, 대체운동, 효과 및 차이, 무릎과 허리 안전성

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205kg 2회 squat 스쿼트 하이바 정지. 66년 말띠생, 100세에도 25세처럼(5)

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여자 스쿼트

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