ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

ฟังธรรมะคลายเครียด ฝึกสมาธิเจริญสติ สลายความเครียด เครียดจากการทำงาน แก้จิตฟุ้งซ่าน หดหู่ ซึมเศร้า

(31:29)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

ธรรมะสอนใจให้เข้มแข็ง ธรรมะคลายทุกข์ ข้อคิดสอนใจ ให้กำลังใจตนเอง

(32:36)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

ฝึกหายใจ ลดความเครียด ความตื่นตระหนก : ปรับก่อนป่วย (13 เม.ย. 63)

(9:45)

รู้ไหม? ทำไมคนเครียด จึงแก้ปัญหาไม่ได้!! I EP.21【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(2:9)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

ธรรมะสอนใจคนท้อแท้ ก้าวผ่านปัญหาอุปสรรคความทุกข์ได้ ต้องมีสติ ปัญญา และศีลธรรม ฟังธรรมะสอนใจคนท้อแท้

(32:53)

#ทบทวนชีวิตที่ผ่านมาเราพลาดอะไร โดยพระอาจารย์ราวี จารุธมฺโม IDLINE วัดป่าโนนกุดหล่ม 0895828999

(49:58)

ความเครียด เพื่อนร่วมทางที่ไม่พึงประสงค์ วิธีปล่อยวาง | แสงธรรมนำปัญญา✨

(10:6)

ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก

(44:22)

25 บทเรียน วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข (How to Stop Worrying and Start Living) เดล คาร์เนกี พัฒนาตัวเอง

(41:47)

เดี๋ยวมันก็จะผ่านไป ธรรมะดีๆ จาก... ท่าน ว วชิรเมธี!

(55:32)

หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข

(14:28)

อาจารย์ยอด : เวลากับชีวิต [น่ารู้]

(20:43)

แก้ปัญหาชีวิตที่ตัวเราเอง - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(57:41)