【總教練時間】55歲的總教練，經典旋踢重擊

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回覆：「剪步」如何旋踢？

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跆拳道踢靶拿法，速度靶及防御靶基礎拿法。

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【Show time】旋踢+後旋（包大人）

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【Show time】360旋踢-包大人

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2023-01-08 前踢速度賽指引

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【Show time】踢爆教練

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踩跳後旋踢

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jump back kick 旋踢混後踢 Old school taekwondo 跆拳道 技巧

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【Show time】跆拳道表演-重返龍湖會館!!

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跳後踢這樣練 #taekwondo

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【Show time 】側踢定飛靶-包大人

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跆拳道踢靶練習#跆拳道 #taekwondo #踢靶 #師大跆拳道

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初學者怎麼學360旋踢？結果..

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後旋擊破，拿靶的人是關鍵

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