ІДЕАЛЬНА ПОСТАВА / тренування на спину / ВІДЧУЙ ЛЕГКІСТЬ / 10 min back workout

(10:)

ТРЕНУВАННЯ НА ПРЕС за 13 хвилин. Це пожежа для \

(13:9)

Моє тренування на сідниці | Які я роблю вправи? 🍑 Вперше куштуємо дубайський шоколад | Чесна думка

(1:44)

Прес і кор | М'язи живота та спини | Тренування на прес за 30 хв💥

(30:58)

SEXY BACK WORKOUT/ королівська постава за 8 хвилин / ТРЕНУВАННЯ НА СПИНУ / MARSA

(6:32)

ПРИБРАТИ ЖИР: Внутрішня частина стегна - спекотне тренування на проблему зону | @Anitasporty​

(8:13)

ЖОРСТКЕ ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО: миттєвий результат після цієї \

(16:3)

💪 45 хв: Тренування на все тіло вдома 💪

(45:52)

FITNESS FULL BODY 🔥 ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО ВДОМА

(46:44)

Тренування на все тіло для схуднення | Без обладнання, без повторів

(25:37)

Тренування для попереку та спини | Як зміцнити м’язи та зняти напругу

(15:13)

Тренування на все тіло 🔥 100 разів 5 базових вправ

(39:16)

ІДЕАЛЬНІ НІЖКИ ЗА 20 ХВИЛИН / тренування на ноги / 20 min LEGS WORKOUT / MARSA

(19:17)

ПОЖЕЖА ДЛЯ РУК: тренування на тріцепс і біцепс - мій хіт сезону

(7:23)

ПІДТЯНУТІ РУКИ та ЗДОРОВА ПОСТАВА / тренування на руки та спину / MARSA

(10:48)

Спекотне тренування на все тіло від Аніти Луценко: ноги, прес, сідниці

(18:27)

Тренування на ВСЕ ТІЛО | 1 година! Кардіо + HIIT

(1:6:46)

🔥 Найкраще кругове тренування на все тіло: ПРЕС, НОГИ, РУКИ від @Anitasporty

(38:11)

Тренування на всі групи м'язів в домашніх умовах

(20:19)