【フォローといいねお願いします😊】 9割が知らない？寝る前に食べると健康になる意外な食べ物５選 #健康 #雑学 #睡眠 #睡眠改善

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リンゴを食べるとどうなる？？知らないともったいない健康効果【看護師が解説します】

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認知症になりたくないなら必ず食べるべき4つの食品 #医療 #健康 #病気 #予防医療 #予防医学 #予防 #雑学

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りんごをこうやって食べてがん細胞が消えました #医療 #健康 #病気 #予防医療 #予防医学 #予防 #雑学

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医師も積極的に食べてる健康に良い食べ物5選

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【ベストセラー】「りんごを毎日食べ続けると起こる「ヤバすぎる体の変化トップ５」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【知らなきゃ損】代謝を上げる 最強食材5選！ #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #代謝 #代謝アップ

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むしろ逆効果、絶対に買ってはいけないリンゴ酢 #健康 #医療 #無添加 #雑学

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りんごの栄養素 5選

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糖尿病なら絶対に食べてはいけない果物4種類 #医療 #健康 #病気 #予防医療 #予防医学 #予防 #雑学

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糖尿病を防ぐために必ず食べるべき4つの果物 #医療 #健康 #病気 #予防医療 #予防医学 #予防 #雑学

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【フォローといいねお願いします😊】関節の炎症を抑える食べ物5選 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #関節痛 #関節 #炎症

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1日1食しか食べない理由#shorts

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【2025年最新版】リンゴ酢と〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に飲むとダイエット効果倍増する食材TOP5（脂質異常症 魔法の粉 りんご酢ダイエット）

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ニキビを治すためにやめてよかったこと3選

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