自分で出来る！巻き肩チェックとセルフケア

(4:48)

【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

(5:38)

【巻き肩の人はこの筋肉が高確率で問題あり】「巻き肩・猫背姿勢」「肩甲骨ポジションの左右差」の簡単にできるチェック方法と今すぐできるエクササイズのやり方を解説！【姿勢改善・歪み改善】

(7:57)

巻き肩さん、30秒で速攻改善ストレッチだよ！

(42)

【実は斉藤と、、】NontitleシーズンZ視聴会 3話

(1:32:53)

[8 Min] Science-Backed Stretch to Relieve Back, Neck \u0026 Shoulder Pain—Seated \u0026 Effective!

(8:51)

【10分】 美しい背中を作る魔法のストレッチ　肩こり解消にも効果的！ #509

(11:26)

[8Min] Fix Round Shoulder.Get Slim Arms and Back.

(8:12)

顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

(5:54)

【肩甲骨はがしで65kg→59kg】美容整体師が教える肩甲骨はがしで顔のたるみまで解消する巻き肩・猫背・ストレートネック矯正エクササイズ！

(19:26)

手術前にこれでもかと甘えんぼしていく元野良猫

(8:38)

For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

(12:50)

【全身ストレッチ】筋トレ前後に最適な１２分間の全身ストレッチ【ダイエット】＃家で一緒にやってみよう

(13:31)

やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

(11:9)

【非常識なセルフケア】猫背！巻き肩！たった２分で改善して肩こり解消〜バストアップまでゲットする方法。

(8:52)

【今すぐ出来る！】巻き肩チェック＆改善エクササイズ | あさイチ | NHK | #shorts

(48)

【ストレッチの10倍】90秒で巻き肩を改善して顔のたるみ・肩こり・首こりを根本的に治す方法

(5:19)

【⚠️要チェック】超簡単！巻き肩を治す方法 #猫背 #巻き肩 #姿勢改善

(16)

【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

(9:46)

巻き肩を解消するストレッチ：巻き肩を解消して美しい姿勢を手に入れて見た目年齢を若返らせるストレッチ＆セルフケアを解説

(1:)

巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

(15)

巻き肩チェックと簡単にできる矯正方法！【美容冒険クラブ＃96】

(8:15)

巻き肩チェック方法　#shorts

(1:)

巻き肩はどういったもの？原因を解説！【巻き肩チェック付き】

(9:17)

巻き肩改善はコレ。#巻き肩 #巻き肩改善 #肩こり #デコルテ #姿勢改善 #shorts

(1:1econd)

【二の腕痩せ】腕の脂肪がドバドバ流れる『巻き肩矯正法』

(5:45)

巻き肩さんの矯正ストレッチ（肩をはめ込む）

(41)