#스트레칭 #stretching 매일 \

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매일 5분만 해서 팔뚝살빼자!! 딱 5분 투자 최대효과

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누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)

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5MIN DAILY STRETCH 매일 5분 스트레칭!

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중력을 이겨내는 봉긋 엉덩이~매일 5분!! 이것만 해요

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매일5분! 아랫배 납작하게! 똥배 빼는 최고의 운동!

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매일 5분 동안 이것을 하세요, 그리고 당신의 현실이 바뀔 것입니다 | 조 디스펜자

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원주시 스트레칭 체조 시~작!

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거짓말처럼 고관절과 엉덩이가 시원해집니다

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소미핏은 짧고 굵게 하는거 좋아합니다. 아시쥬? 운동효율 갑! 6분 복부운동

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매일 10분 아침명상[중간광고 없음] / 🌕에너지를 채우고, 최고의 오늘을 만들기(가이드+자율명상)

(10:10)

묵직한 승모근격파👌목요일엔 목스트레칭🙌🙌

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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

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풍요 행복 성공을 불러오는 아침확언 ㅣ 출근길 확언명상

(8:43)

[골반,체형교정1]생리통, 안면비대칭, 골반소리, 부인병, 자세교정, 휜다리 7일만에👍!

(15:11)

[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)

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슈퍼볼 때만 되면 아보카도가 미친 듯이 팔립니다 - 이종훈 작가

(18:52)

1년의 도전! 매일 줄넘기 천개! 일년 후 나의 몸이벌써 궁금해진다! 줄넘기 챌런지. 1년간 줄넘기 매일 1천개. 화순두부집의 일상

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매일 5분하면 무조건 뱃살 빠지는 11자 복근운동 : 아랫배 살빼는운동 : 요가 스트레칭 : 요가기본

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승모근해결과 동시에 일자어깨도 완성!!(매일5분)

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🦵하루 딱 5분, 이 운동을 매일 따라해 보세요! (하비탈출/5분 운동습관)ㅣ다노티비

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매일 5분 듣기만해도 모든 걱정이 말끔히 사라집니다

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수천만 명의 인생이 활짝 폈다? 도대체 어떻게 했길래? / 매일 5분, 잠재의식에 부의 패러다임 새기는 법 / 밥 프록터의 위대한 확언 / 책읽어주는여자 자기계발 오디오북 ASMR

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[5분 매일미사] 2월 1일 연중 제3주간 토요일 미사

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5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

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[매일 5분, 한 줄 고전의 지혜가 인생을 바꾼다] 하루 한 장 고전 수업│책읽어주는여자 오디오북 podcasts

(48:10)