200819 #壱岐コグニサイズ①渡良教室「#コグニサイズ® #ラダー」#デュオ

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210922 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ② #渡良「#コグニサイズ・#ラダー」

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201006 #壱岐コグニサイズ⑥渡良教室「#コグニサイズ®・#ラダー 」手拍子なし

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221118 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ #筒城「#ラダー #ステップ・#ペア」#コグニサイズ

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【脳トレ体操・コグニサイズ】高齢者が見ながら簡単に体操できる

(15:10)

【1日10分】認知症予防に欠かせない指先のコグニサイズ【脳トレ体操】

(10:23)

運動で認知症予防！コグニサイズ＆コグニライフ

(24:21)

コグニサイズ

(13:6)

脳トレ体操・指導者いらずで感染対策・簡単高齢者用コグニサイズ

(18:52)

運動で認知症予防！「コグニ体操」①（初級）

(4:39)

【市民健康教室web版】認知症を予防しよう！ ～やってみようコグニサイズ～

(14:19)

運動で認知症予防！音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」（全編）

(30:47)

●あいち巡りん体操　椅子に座ったバージョン

(5:48)

コグニサイズ初心者・高齢者でもできる５選やさしい運動、健康体操

(8:14)

200819 #壱岐コグニサイズ②勝本教室「#コグニサイズ® #ラダー」#デュオ

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200624 #壱岐コグニサイズ②渡良教室「#コグニサイズ®#サーキットトレーニング」

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200715 #壱岐コグニサイズ④渡良教室「#グループ・#コグニサイズ®」

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210414 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ⑥ #渡良​「#エア・#ハイタッチ​」

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210923 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ ① #那賀「#コグニサイズ・#グループ」

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190925壱岐コグニサイズ③ラダー［応用①］

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【スポトレ】ラダートレーニング①～前進～

(2:41)

2207278 #壱岐コグニサイズ​​教室​​​​​​​​​​​ #筒城「#コグニサイズ」#コーチング ②

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191016壱岐コグニサイズ②ラダー

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201112 壱岐市介護予防教室事業 三事業合同講座② #壱岐コグニサイズ®教室

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【フロイデブレインクラブ】座って出来るコグニサイズ

(8:14)

コグニサイズ①基本パターン

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ついにシリーズ化！高齢者向けラダートレーニング！【初級編】

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190731壱岐コグニサイズ①有酸素運動

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介護予防教室

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190717壱岐コグニサイズ②

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