三焦不通，四个动作要记牢！ 居家锻炼 中医 抖出健康知识宝藏

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三焦不通，练震乾坤+#武医张鹏+#居家锻炼+#运动健身

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三焦不通，慢病纏身？三焦鍛鍊操，疏通三焦泄虛火，心腎相交！【健康管理師李晓】

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三焦不通，常做两个动作#三焦 #三焦不通 #中医养生 #健康科普 #换季健康攻略#健康知识分享#健康科普

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四个动作每天坚持锻炼 #科学锻炼 #全民健身 #适合所有人的健身动作 #强身健体 #中医养生

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早晚四个动作 全身都通畅 #一起来锻炼 #古法锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼

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早晚坚持这四个动作，全身通畅 #居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #贵在坚持 #豫记

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三焦不通，每天拍打腹部沟49次+#武医张鹏+#居家锻炼+#运动健身

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每天早起拍八虛，強心肺、健肝脾、壯腎陽，排出毒素，一身輕鬆！ 【武醫張鵬養生】

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春季肝氣不舒易上火，早起勤練1個動作，疏肝氣去肝火，睡得香！【武醫張鵬養生】

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經常口腔潰瘍，上火牙疼，1個小動作輕鬆緩解，消滅口瘡不上火！【武醫張鵬養生】

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腦供血不足，每天堅持空抓手一百下，手麻手抖都沒了,血液畅通！【武醫張鵬養生】

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三焦不通，上熱下寒，1個動作堅持練，引火歸元，水火恢復平衡【健康管理師李曉】

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年过四十必练的四个头部动作 道家文化 健康养生 小动作大作用 养生知识 古法健身

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肩頸不通反复失眠，睡前練習平衡單舉5分鐘，改善循環睡眠好！【武醫張鵬養生】

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三焦不通，人就废一半了！这1个穴位每天揉一揉，帮你畅通三焦！

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中醫防癌有絕招：三焦暢通操，消滅癌細胞，排空毒素壽命長！【健康管理師李晓】

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胸闷心悸，1个穴位通利三焦，快速缓解，简单方便好操作！

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三焦不通，一個簡單動作 理三焦！#科普 #健康科普 #健康養生 #健康2 #漲知識 #中醫調理 #shorts

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三焦不通渾身難受，一個動作教你疏通三焦！ #小动作大作用 #养生

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早上起来练好这三个动作，活力充沛一整天 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生 #小动作大作用 #豫记

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三焦不通，是慢性疾病的根源，4个简单功法，赶走疾病久不愈| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜[中医针灸理疗师Jimmy】

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三焦不通，上熱下寒，跟我來做1個動作，每天練習36次，甩通三焦！【武醫張鵬養生】

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三个动作调理身体 每天6分钟 到老不求人#道家养生 #一起来锻炼 #古法锻炼 #小动作大作用 #居家

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三焦不通，晚上睡不好？1個動作甩通三焦，降虛火，身體更健康！【武醫張鵬養生】

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三焦不通，两个动作理三焦三焦不

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三焦不通百病生，简单两个动作，疏通三焦很简单

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1個動作，教你如何疏通三焦#疏通三焦 #武医张鹏 #居家锻炼 #运动健身

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三焦不通怎么办？教你一招打通  #上热门𝐇𝐚𝐫   #涨知识

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