존 수비 공략법! 키 포인트는 밑선들의 움직임 (센터 움직임)

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프로축구선수 중앙수비 1인칭시점

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국가대표 김민재의 수비 꿀팁 대방출!!! [고알레 아카데미]

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전통 센터? 현대 센터 어떤게 더 좋을까? 센터의 4가지 슛 연습 방법과 깜빡하는 포인트

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동농 수비가 엉망진창인 이유 (+프로직송꿀팁) | 수비왕 문성곤의 수비캠프

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210cm 센터가 고릴라덩크 찍는 시대는 끝났다!! 농구 포지션 C에 대한 모든 것!!【주간느바 포지션 컨텐츠 ⑤센터】

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[NHL 전술읽기] 센터의 수비

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한국에서 2-3 지역방어를 모르면 5:5 농구는 힘들다

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발 빠른 센터백, 발이 느린 센터백 모두 꼭 보세요.

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🔥납득 불가🔥 동현이(Kim Dong hyun) 아직도 헷갈려 하는 몸싸움과 파울의 구분법⚡ 뭉쳐야 쏜다(basketball) 16회 | JTBC 210523 방송

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세계에서 미쳤다고한 한국선수의 수비능력

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단신이 장신센터를 막을 수 있는 6가지 꿀팁!

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우리 팀 센터백들 보여주세요!! 능력치 좋은 센터백이 해내는 일들이 엄청납니다.

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쉽게 배우는 센터백 플레이 TIP!! ※괴물 센터백으로 진화 가능※ 🌱아마도 늘겠지 74화🌱

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여러분 나한테 빅맨 스킬 배우면 2m21cm도 이길 수 있어..!

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하승진이 진심으로 알려주는 골밑 기술 모든것 ! 꼭 봐주세요!!!

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NBA 수비 완벽하게 이해하는 법 (튜토리얼) l NBA 팀 수비

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우리 팀 센터백 능력치 강화하기!! 수비수가 느려도 이것만 알면 뒷방 안먹습니다!!

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나 수비 잘 못하지만 그래도 전태풍이야 이러케 한번 해봐

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농구 하이포스트 수비 방법

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