[중랑평생교육TV] 온라인으로 배우는 탁구교실 #11ㅣ#온라인ㅣ#탁구교실ㅣ#포핸드롱ㅣ#포핸드드라이브ㅣ#포핸드

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[중랑평생교육TV] 온라인 풍물반 #5ㅣ#풍물ㅣ#사물놀이ㅣ#장구의기초ㅣ#소훈련

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[중랑평생교육TV] 온라인으로 배우는 탁구교실 #2ㅣ#온라인ㅣ#탁구교실ㅣ#볼의회전ㅣ#포핸드ㅣ#백핸드ㅣ#드라이브

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[중랑평생교육TV] 집콕 근력운동 #3ㅣ#온라인ㅣ#집콕ㅣ#손목ㅣ#손목근력ㅣ#강화운동

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[중랑평생교육TV] 집콕 근력운동 #1ㅣ#온라인ㅣ#집콕ㅣ#근력운동ㅣ#목근력

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[중랑평생교육TV] 진도북놀이4강｜가락치기｜양태옥류｜북놀이｜중랑노인종합복지관

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[중랑평생교육TV] 온라인으로 배우는 탁구교실 #7ㅣ#온라인ㅣ#탁구교실ㅣ#탁구ㅣ#볼의각도ㅣ#볼의박자

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[중랑평생교육TV] 온라인으로 배우는 탁구교실 #15ㅣ#온라인ㅣ#탁구교실ㅣ#기초감각ㅣ복습하기

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[중랑평생교육TV] 온라인으로 배우는 탁구교실 #6ㅣ#온라인ㅣ#탁구교실ㅣ#탁구ㅣ#기본실전훈련ㅣ#기본기

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[임변의 톡터뷰] 학습연구년제👩‍🏫, 그것이 알고싶다⁉️

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탁구레슨을 받아도 얇은 각이 고민이신분들은 이 방법을 꼭 해보세요(포핸드,백핸드 모두적용)

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[두근두근체육교실]쉽게 알아보는 티볼(Teeball) 1차시 - 티볼의 특징, 경기규칙, 안전수칙

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[기획영상] 새내기🌱 평생교육사의 하루

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[정가람탁구레슨42] 계단식 실력향상 / 예전에는 안됐던것이 갑자기 된다? / 쫓아가서 치기 \u0026 그 다음스텝

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[중랑평생교육TV] 집콕 근력운동 #4ㅣ#온라인ㅣ#집콕ㅣ#무릎ㅣ#무릎근력ㅣ#강화운동

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