انواع طرحواره های ناسازگار: الگوهای رفتاری که زندگی را برای ما دشوار می‌کنند

(8:23)

درمان و تغییر طرحواره رهاشدگی و طرد شدگی

(12:24)

طرحواره چیست؟؟؟

(4:13)

کدام طرح واره جذب کدام طرحواره می شود ؟

(30:4)

طرحواره کمالگرایی چیست ؟ و چگونه درمان میشود؟

(18:5)

طرحواره درمانی - اشتباهات تکراری ما از کجا می‌آیند؟

(7:13)

آشنایی با طرحواره ها

(1:50:37)

طرحواره ها

(9:23)

طرحواره وابستگی چیست ؟و چگونه درمان میشود؟

(13:45)

طرحواره درمانی : پنج نیاز مهم

(12:58)

آیا طرحواره ها درمان میشوند ؟

(5:52)