【Shoulder Blade Release】 Instantly Relieve Shoulder Stiffness! Easy 30-Second Fix

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【30秒バンザイだけ】死ぬほど痩せる肩甲骨エクササイズ！#shorts

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【食後に1分で痩せる】痩せたいならこの肩甲骨エクササイズ！#shorts

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爆痩せ肩甲骨エクササイズ！#shorts

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食べた後はこれ!!血糖値の上昇を抑える10分有酸素運動で脂肪も燃焼!!

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【1日1回で効く】ガチガチに固まった肩甲骨を一発で剥がすストレッチ

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お腹の脂肪を落とす立ち腹筋方法！お腹痩せる立ち腹筋トレーニング【60代女性が66㎏→54㎏】1時間歩くより痩せるダイエットストレッチ

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【50代からの爆痩せ体操！】2分で肩甲骨はがして血圧下げる！夜寝る前やるとリンパ流れて爆痩せできる肩甲骨はがし！【血圧　下げる】

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【初公開】簡単２分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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【楽しい脂肪燃焼ダンス】たった3分で激痩せ！肩甲骨を動かして脂肪燃焼しよう！【ダイエット】

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【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。

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【50代の超硬い人向け】ガチガチ首コリ・ゴリゴリ肩を解消するだけで爆痩せできる肩甲骨リンパ流しエクササイズ！【肩甲骨はがし　ストレッチ】

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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング

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【代謝上げる】肩甲骨フニャフニャトレーニング

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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【肩のゴリゴリが消える】5回腕を振るだけで肩のつまり、肩のゴリゴリ音が消えるエクササイズ！#shorts

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【-3kg痩せる】肩甲骨をふにゃふにゃにして痩せるエクササイズ！#shorts

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【肩甲骨を動かして爆痩せする方法】肩甲骨の老廃物を一気に流して爆痩せするエクササイズ#shorts #肩甲骨ストレッチ

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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