이대로만 연습하면 수영 스피드 폭발합니다! 선수처럼 자유형 빨라지는 꿀팁!

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백승호 수영) 자유형 단거리 드릴/빠른 자유형

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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

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Basic techniques for freestyle sprint

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자유형 캐치는 속도에 어떤 영향을 주는가?! 캐치 동작에 대한 디테일한 설명을 알려드립니다.

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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

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평영 킥 못하는 사람들의 5가지 특징 모두 고쳐드립니다

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자유형 할때 숨이차고 여러바퀴가 힘들다면 이영상 시청하세요. freestyle

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수영 접영 잘하고 싶다면 이 연습을 해보세요. 접영 웨이브의 신세계가 열립니다!

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수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라

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조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 부드러운 자유형 하는 방법

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초중급(3,4개월~1년정도)자유형 속도가 느린 이유3가지

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최소한의 운동으로 진짜 힘 빼고 가볍게 수영 잘하는 요령!

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수영은 딱 '1가지만'알아도 무조건 쉬워집니다.스피드도 폭발합니다!

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접영 고수와 하수의 차이를 보여주는 영상(접영 피드백)

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빠른 자유형을 원해도 뜻대로 되지 않는 이유

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부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗

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느려도 빠른 자유형

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세계적인 수영 선수들의 숨겨진 영법 👍🏼 빠른 자유형 나도 바로 연습할수 있다

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자유형 한 번에 쭈욱~ 멀리 나가는 방법 I 신코치의 글라이딩 강좌 #47

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빠른 수영을 만들어내는 추진력의 핵심

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2배 더 빠른 자유형하는 방법 #shorts

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#자유형 아직도 무작정 빨리해?? 그렇다면, 이 영상 참고!

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최미혜 수영🏊🏻‍♀ 자유형 단거리 영법 스트레이트 암 리커버리(Straight arm recovery)

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자유형 핵심 꿀팁 4가지! 잘 안나가는 분들 꼭 보세요!(자세한 설명, 물속동작)

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이걸 연습하면 자유형을 가장 빠르게 잘하는 됩니다 I 빠르게 상급자 되는 방법 #66

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자유형 할 때 적은 힘을 최대한 활용하는 특급 비법! 2가지 그리고 이 것을 합치는 방법

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Fast Freestyle (빠른 자유형) 수영교정

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자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle

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더 빠르게 자유형 하는 방법! (풀영상 고정댓글) #shorts

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