ダンサーの方の膝腰のケアにウェーブストレッチリングの筋膜リリーストストレッチ！

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ウェーブストレッチリング 腰痛坐骨神経痛　筋膜リリース1　こりほぐし

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ウェーブストレッチリングのストレッチ＆筋膜リリースとシルク

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ウェーブストレッリング　肩こり腰痛改善　　15分　　ストレッチ・筋膜リリース　　スティホーム　stayhome

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YOGA チェアポーズ　 ウェーブストレッチリング＜ZENRING/YOGARING＞を股関節・内転筋に挟むと理想的なヨガポーズが完成！足底アーチも目覚める。こりほぐし・筋膜リリースにも！

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開脚　股関節改善　家で治そう！　ウェーブリング筋膜リリース　股関節　太もも　お尻のほぐし

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股関節の動きがウェーブストレッチリングの脚ほぐしで改善！　尾野藤 真紀子 マスタートレーナーが伝授！　10/18(月) 14:00～14:30　外反拇指・内反小指・偏平足・足底筋膜炎の方、必見‼

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しなやかな背骨の動きを、ウェーブストレッチリングで引き出す８分間のパート①。筋膜リリース＆ストレッチで肩こり・ストレートネック改善に！ダンサー菊池まゆみが伝授！

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ウェーブリングを使った筋膜リリース★脚腰編

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【フォームローラー下半身編】脚痩せには絶対これだ!!!足をしっかりほぐして美脚を目指す!!【筋膜リリースダイエット】

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腰痛改善（２分間）車内でも使えるお尻ほぐし＜ウェーブストレッチリングで梨状筋・中殿筋・骨盤ほぐしをカリスマトレーナーの児玉紗依が伝授！

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ＹＯＧＡ半月のポーズ～英雄・ウォーリアーズがウェーブストレッチリング＜YOGARING・ZENRING＞で体幹強化！ヨガの完成ポーズにWAVE-STRETCH-RONGはこりほぐし・筋膜リリース最適！

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ウェーブリング筋膜リリース★首肩編

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腰痛改善！やわらかいソフトリングでウェーブストレッチリング　Part1 　こりほぐし　筋膜リリースに最適！WaveStretchRing

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10/16(土) 13:00～13:30 ウェーブストレッチリングを活用したゴロゴロほぐし（筋膜リリース）で自分の体のメンテナンスにに最適！ 屋嘉部 めぐみウェーブマスタートレーナーが伝授！

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ウェーブピラティスとは、ウェーブストレッチリング＜ZENRING＞とピラティスを融合した理想的な体幹強化プログラムです。しなやかな脊柱の動き作りに、指導者育成コースを受講ください！

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sub【毎日5分】ガンコな首コリを寝たまま解消フォームローラールーティン【肩こり・頭痛・眼精疲労に】5 MIN STIFF NECK RELIEF FOAM ROLLING｜#reletore

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【筋膜リリース】前後開脚の練習～ウェーブストレッチリング

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