나이가 들어가면서 자꾸 기력이 떨어지고 여기저기 근육통이 오는 이유와 해결책.

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당신의 목, 어깨가 풀어도 자꾸 뭉치는 이유

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다리가 찢어지는 고통 종아리통증 원인과 치료법은? (콕통증의학과 김선옥 원장)

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| 김병삼목사_만나교회 | 고난 속에서 하나님의 인도하심 | 생명의 말씀 시리즈 |

(1:34:15)

Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

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과학자들이 신의 존재를 인정할 수밖에 없는 이유 (불가능한 설명 ㄷㄷ) ㅣ과학을 보다 EP.38

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다리저림통증해결운동 딱 10분만 따라해 보세요 (허리디스크,좌골신경통,하지정맥류)

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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

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잠 안올때 OOO을 누르면 곯아떨어져서 업어가도 몰라요!

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목 통증, 이 3가지 동작만 해주면 99% 없어집니다. 1편

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유독 추위를 많이 탄다면 이것이 부족하기 때문 입니다.

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딱 2분!! 이렇게 했더니 무릎통증이 99% 사라졌어요

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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

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(집중) 혹시 나도? 집에서도 쉽게 할 수 있는 섬유 근육통 자가 진단법! MBN 220413 방송

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딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.

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다리가 무겁고 당기는데 허리 치료하셨나요?! 증상 보시고 정확한 치료 하셔야 합니다 #신경외과 #정형외과 #일산병원

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종아리 뭉침,불편함 이제는 셀프마사지로 푸세요![도수치료사가 알려주는 꿀팁!]#종아리마사지#부산정형외과 #부산도수치료 #광안리정형외과

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🥇100만뷰🥇[머리저림]머리가 띵 아플때, 무겁고 어지럽다, 어질어질, 머리에 쥐나는 느낌, 피 안통하는 느낌, 혈액순환 안될때 #머리두드리기 #목혈관마사지 #10년젊어지는비결

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목통증 여기 10번만 문지르세요. 99% 좋아집니다

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어깨 풀어도 계속 뭉친다면 원인은 여기 | 어깨 결림 한방에 해결 #어깨결림 #어깨마사지 #어깨뭉침 #어깨통증 #동탄치유가

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무겁고 뻐근하게 뭉치는 목선 풀어주는 산전관리 임산부관리

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다리가 저리고 붓고 무겁다면 제발 무조건 하세요. 정말 쉽고 간편합니다. [ 종아리 스트레칭, 종아리 운동, 종아리 근육 강화, 종아리 통증 해소 스트레칭]

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종아리가 보내는 적신호로 알아보는 건강상태! (청춘컴백청진기) @좋은아침 5152회 20170828

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절대 놓쳐서는 안되는 혈관이 막히는 이상신호 3가지와 자가진단법! | 뇌졸중 세달 전 전조증상

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종아리 근육이 뭉치는 원인, 근육통VS디스크, 찜질의 효과

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다리가 저리고 아픈데 원인을 모르겠다? '다리 저림'의 대표 질환들! - 이경석의 척추88 #179 - 다리 통증, 저림

(8:1econd)

온몸이 아픈 섬유근육통, 섬유근육통의 다양한 증상들과 진단의 중요성

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어깨가 뭉치고 무거운 이유는 이 '신경' 이 눌렸기 때문입니다. #어깨통증 #목통증 #근막이완

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종아리가 뭉치고 아플때 최고의 스트레칭👌🏻

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