ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

ดนตรีบำบัดความเครียด ผสานเสียงธรรมชาติ ช่วยให้จิตใจสงบ เยียวยาจิตวิญญาณ

(4:9)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller

(15:32)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

เช็กด่วน \

(9:14)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

เข้าสู่การนอนหลับทันที - การรักษาความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าการบรรเทาอาการนอนไม่หลับ

(3:24:29)

ตามหาความสุขและเป้าหมายชีวิต รวิศ คุยกับ นิ้วกลม | Mission To The Moon EP.1742

(59:38)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

เพลงคลื่นอัลฟ่า , เพิ่มโอกาส สมาธิ,, ความคิด, ไอคิว, ความคิดสร้างสรรค์, จำข้อมูล

(1:16:28)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก คนที่ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิด - Long Play

(1:13:33)

ก่อนบ่ายคลายเครียด | ก่อนบ่าย ฮายกฉาก | จ่าโย่ง งงเด่ะ | 16 มี.ค. 64

(24:14)

เป็นมิตรกับความเครียด | ความสุขโดยสังเกต EP.25

(23:30)

เพลงเปียโนกล่อมนอน จอดํา 8 ชั่วโมง ไม่มีโฆษณา สำหรับคนหลับยาก,ดนตรีผ่อนคลาย, หลับลึกภายใน 5 นาที ♪5

(8:35)

ดนตรีบำบัดความเครียด จอดำ ฟังแล้วผ่อนคลาย ลดอาการปวดหัว ไมเกรน

(11:54:59)

วิธีแปลกๆ คลายเครียดได้ง่ายๆ | อาหารสมอง The BookTeller

(10:6)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

เคล็ดลับแก้ “เครียด” และ “ซึมเศร้า” โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย #เครียด #ซึมเศร้า #ออกกำลังกาย #สุขภาพจิต

(59)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

Rehab see you - EP.24 การจัดการความเครียด

(7:42)

คลายเครียด​ วิธีขจัดความเครียดใน1นาที

(4:28)

เครียดมากทำอย่างไรดี? ดร.ข้าว แชร์วิธีหายใจง่ายๆ ลดเครียดทันที! #toptotoe #หายใจ #สุขภาพ

(46)

ลูกบอลคลายเครียด รอบนี้ตรงปกไหม? #ลูกบอลคลายเครียด #stressball #asmr #satisfying #ของเล่น

(55)

ฟังเทคนิคคลายเครียดจากผู้เชี่ยวชาญว่าสารอาหารอะไรที่ช่วยลดความเครียดได้#เครียด#สุขภาพดีได้ด้วยตัวเอง

(59)

หากคุณรู้สึกเครียด ให้ทำสิ่งนี้ 2 นาที

(10:1econd)

อาหารอะไร กินแล้วหายเครียด

(59)