减肥也能吃美味早餐，补脾肾养气血，邱医生亲手教你做

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一个仙方三补丸，一补脾，二补肾，三养肝，让你气血旺，肾精足！

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狂补气血不如养好脾胃！中医教你3个穴，健脾养胃，赶走虚不受补

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一个仙方三补丸，一补脾，二补肾，三养肝，让你气血旺，肾精足

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99%代谢差的人都是脾虚，教你一个简单的方法，判断自己虚不虚

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秋天别低估了煮苹果，连续喝一周，气色好脾胃佳，整个人都舒服 #李医生谈健康

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不想堆脂肪！「這時間」吃早餐，腸胃容易消化，早餐吃粥，血糖不會過低，加山藥、地瓜更營養，有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開生菜沙拉｜胡乃文開講Dr.HU_44

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气血不足容易短命！教你一个补气方 亏空10年的气血 当晚就补回来【养生大讲堂10】

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气血不足的人容易短命，它补气血的效果比人参还好，只吃一次，就能补足20年亏空的气血，气色比20岁小姑娘还好！【健康有道】

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逆轉腎！5食物健骨防早衰。生白髮狂掉髮？少吃這1味。注意！彎腰駝背要補這2臟腑。耳鳴是肝虛還是腎虛？1招辨別。為何腎強的人不容易被騙？｜髮｜水｜腎｜ 胡乃文開講Dr.HU_126

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人老脾先衰，脾虚百病生！身上3个症状暗示你脾胃虚弱了！教你1个经典名方，就4味中药，让脾胃慢慢好起来！

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年屆90的眉姐南紅從來不爭，仲話謝賢講到明點都唔會中意佢，點解合作過眾多小生卻從不過電而只鍾情楚原.....

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5 Healthy Ways To Eat Millet

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早餐不要出去買了，1碗燕麥加3個雞蛋，營養美味，好吃不怕長胖。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】鸡蛋麦片

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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瘦身食谱，你学会了吗？

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吃不香，睡不好！脾肾两虚，教你一招，补脾肾，养气血！

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一个人人吃得起的中成药，精气血同补、脾肾同调，一举补足先后天

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舌苔白腻脾肾阳虚，只一招轻松化解，让气血直达宗筋！

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#中医谈养生 脾虚比肾虚更可怕！教你2个代茶饮, 补脾养肾,亏空10年的气血, 当晚就能补回来【记忆·国医】

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健身 | 减肥操 | 心肝肺脾肾，每天拍十分钟，拍拍更健康。

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有一种肾虚，叫脾肾两虚，送你一个中成药，脾肾双补，气血同调

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它是早餐養胃氣最好食物 #shorts

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超简单的吐司早餐

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送你一个吃得起的中成药，精气血同补、脾肾同调，一举补足先后天

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腎不好 常喝3種湯 #shorts #腎衰竭 #腎炎 #腎病 #燕窩 #竹業魚

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健脾養胃的小米南瓜粥，熱乎乎的來一碗！暖心又暖胃❤️

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百病归于脾，分享一个中成药，阴阳双补，脾肾双补。

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