[연성대학교 스포츠재활과] 미니짐볼을 이용한 신체활동 증진 운동

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누구나 쉽게 따라하는 미니짐볼을 이용한 운동하기

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45분 미니짐볼 운동! 스트레칭과 근력운동을 한번에 하는 홈트 workout, Miniball Exercise and Stretching

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10가지 체육수업 미니게임 체육활동 10가지

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머리어깨무릎발 | 더더빠르게! | 미니특공대 | 신체 동요 | 미니팡TV 율동동요♬

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[신체활동]미니 게이트볼 1 #Shorts

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유아가족 신체활동 [무지개 피트니스] #헬로우패밀리 #대한체육회 #유아 #신체활동 #가족 #여가 #홈트레이닝 #실내놀이

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[신체활동] 미니 게이트 볼 - #부천주간보호센터 #원미동 #심곡동 #중동 #신중동 #상동 #약대동 #도당동 #송내동 #진달래마을 #은하마을 #봄연세데이케어센터 #shorts

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복부와 하체를 불태우는 미니짐볼 활용운동 5가지!

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[미니볼 코어운동] 복부를 단단하게 만들어주는 코어운동

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미니짐볼을 이용한 신체활동증진 운동

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[필소굿] EP.6-5 미니 볼 운동-05 사이드 밴드 Side Band [김연수/최혜림]

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[신체활동]나이스샷 미니골프! #Shorts

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소도구 필라테스 | 30분 미니볼 전신 운동 🔥 Mini Ball Pilates

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[체육관수업] \

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