浑元桩不传之秘（中）

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老师怎么教你就怎么练 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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练功岔气怎么办 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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道家秘传 龟息功（上）#养生 #传统文化 #kungfu #养生健康 #道家 #山谷武馆 #shanguwuguan #龟息功

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九阳炼目（道家养生功法）#养生 #道家 #传统文化 #kungfu

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形意拳脱枪为拳2 --拦拿扎 #形意拳 #kungfu #martial #功夫 #武术 #传统武术 #shanguwuguan #山谷武馆

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稀有的赵永昌老先生练拳视频（形意拳）

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中國功夫「蹲馬步」，強健全身筋骨，強腎促睪，磨練意誌，讓你更強壯！

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谈站桩 | 張至順真人答疑 1

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【完结】【Multi Sub】《高武：开局获得氪金系统》异界入侵，魔兽占据人类生存空间。 王浩穿越到同行世界，武考觉醒被闪电劈到，意外获取氪金系统，从此开启开挂人生。#热血 #小说 #都市 #小欣说文

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【Multi Sub】《只有我打怪加经验，你待如何》异兽入侵，所有人都在努力苦练武道时，林逸却觉醒了网游系统并获得神级隐藏职业：剑仙！开局便拥有御剑术，从此踏上击杀异兽提升等级的逆天之路。#小欣说文

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【Multi Sub】《高武：简化诸天道法，喝水都能变强！》陆川穿越至此，得简化系统，无论多难的功法，经过简化，陆川都能轻易学会。在其他同学还在为学会功法昼夜苦读之时，陆川早就一人独镇万族！#小心说文

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🔔更新【Multi Sub】《我杀怪可以爆宝箱！》高考前四个月，林陌发现自己杀怪居然可以爆宝箱。 你击杀一只妖魔，爆出青铜宝箱。在别人眼里令闻风丧胆的异兽，在林陌眼中已经是行走的经验宝箱包！#小欣说文

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练功过后大腿筋疼怎么办 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart #高手会

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练功怎样呼吸 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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打拳呼吸急促怎么解决 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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长劲与短劲 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart #高手会

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怎样打拳劲会更大 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart #高手会

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五行拳每天练习多少次合适 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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练功怎样融入生活 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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少问多练 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart #高手会

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练功酸痛是否动作做错了 #山谷武馆 #听师讲拳 #形意拳 #五行拳 #传统武术 #功夫 #站桩 #三体式 #kungfuchallenge #martil #martialart

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站桩小诀窍 #站桩 #山谷武馆 #听师讲拳

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马步秘诀（1） #功夫 #武术 #马步 #kungfuboy #martial #山谷武馆 #SHANGUWUGUAN

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