เช็กด่วน \

(9:14)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

6 บทเรียนสอนชีวิตที่ต้องเจอเองถึงจะเข้าใจ | 5 Minutes Podcast EP.2064

(11:39)

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์

(1:12:11)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

ถ้าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ฟังคลิปนี้ คุณจะเข้มแข็งขึ้นเกิน 100 | Podcast EP: 259

(50:34)

เปิดมุมมอง 'เอิร์น วัดใหญ่' ต่อคนบริสุทธิ์ที่เข้าเรือนจำฟรี!

(32:4)

รวมตอน “พี่ว่ามันแปลกๆไหม” | เป็นต่อ oneมาราธอน special | one31

(1:23:11)

รวมตอน \

(41:4)

รวมตอน \

(59:5)

รวมตอน \

(40:11)

รวมตอน \

(45:20)

เพลงทํางาน ฟังสบายๆ ในร้านกาแฟ - Music Longplay

(3:1:17)

รวมตอน \

(47:55)

รวมตอน \

(40:50)

รวมเพลงฟังสบาย ผ่อนคลายตอนทำงาน [Longplay]

(1:19:11)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

Rehab see you - EP.24 การจัดการความเครียด

(7:42)

รวมเพลงคลายเครียด ทำงานชิลล์ๆ [Longplay]

(1:15:7)

คิดวนไปวนมา...จนไม่มีความสุขดูคลิปนี้!!

(5:57)

รู้ไหม? ทำไมคนเครียด จึงแก้ปัญหาไม่ได้!! I EP.21【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(2:9)

รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller

(15:32)

ความทุกข์กับความดับทุกข์ ไม่ยึดมั่นถือมั่น เดินทางสายกลาง ท่าน พุทธทาสภิกขุ สวนโมกขพลาราม

(1:5:59)

ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก

(44:22)