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당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!

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[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

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당뇨가 있으면 이 운동 절대 하지마세요. 당뇨가 더 악화됩니다.

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호흡만 바꿔도 병이 사라진다: 숨쉬기의 놀라운 효과 / 숨쉬기의 건강혁명 / 만병을 이겨내는 호흡의 비밀 / 숨쉬기의 기적

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[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수

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[김창옥TV 정기강연회 6회] 스트레스! 확실히 푸는 법

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스트레스를 줄이는 구체적이고 확실한 방법 [동기부여 영상]

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당뇨 혈당 관리, 의사도 놀란 1잔의 기적! '이것' 식전에 드세요! 합병증 예방과 당뇨병 건강에 최고입니다.

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스트레스를 다스리고 삶을 행복하게 만드는 몇가지 실질적인 방법 (만성피로 스트레스 전문가 이동환 전문의)

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[🎁이벤트] 완벽주의로 시작이 어려운 당신에게 - 서울대 경영학과 출신 CEO가 말하는 진짜 해내는 법 | 인생질문 274회

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50세 이후, 꼭 해야 하는 운동. 슬로우조깅의 놀라운 효과 5가지 [정라레]

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추운 겨울 혈당 낮추는 집에서 하는 운동! 이것만 따라하세요!!

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건강한 5분 (3월 14일) [전영훈 목사]

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건강한 5분 (3월 17일) [전영훈 목사]

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