💿 위로 노래모음ㅣ버텨내고 있는 우리에게 보내는 위로 Playlist

(55:45)

계속 머릿속은 삶의 의미를 찾음#공허함#우울증

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우울증 환자가 직접테스트한 불면증,불안장애,공황장애 정신치료음악 relaxing music

(3:4:40)

[𝐏𝐋𝐀𝐘𝐋𝐈𝐒𝐓] 스트레스 받을 때 듣는 플레이리스트

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☯ [스트레스 호르몬 40% 감소] 참 편안하다. 듣는것만으로 마음의 평안이 찾아오는 치유명상음악 ▶ 불안했던 마음이 편안해지는 음악 [황금손명상 8시간] CH Meditation

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10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

(10:2:3)

우울증에 걸린 친구를 알아차리는 법🥲 그들이 자주 쓰는 말 #우울증 #우울 #불안 #우울증극복 #멘탈헬스코리아 #피어스페셜리스트 #자살예방 #mentalhealth

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정신과 의사 \

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너무 편해서 잠이 솔솔 오는 10시간 수면유도음악 🎵 편안한음악, 잠잘때듣는음악, 불면증음악 (Timeless)

(10:5:20)

🌙듣자마자 스르르 꿀잠에 빠지는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악

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아름답고 편안한 음악 • 평화로운 피아노 음악 및 기타 음악 | Peder B. Helland 의 Sunny Mornings

(3:3:39)

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(8:52:50)

🌙듣자마자 스르르 숙면 할수있는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악

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🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 \u0026 기상알람 2회 (연구 논문 기반)

(9:43:6)

𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭 스트레스 OUT! 리듬타며 기분 UP✨ | Refresh Funky Music

(1:23:52)

🌙듣자마자 스르르 눈이 감겨지는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악

(9:10:20)

아침이 달라지는 효과적인 수면법! 5시간 파워 숙면 뇌파소리!할 일이 많은 날 고효율 5시간 숙면!

(4:51:13)

😴☘️ 공황장애, 불안감 해소하고 근본 숙면하세요! 마음챙김과 수용 훈련, 안전함에 대한 자기암시를 결합한 셀프헬프 명상인지치료 \u0026 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 8편 기반]

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스트레스 심할 때 몸이 보내는 무서운 신호!

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우울증 환자가 느끼는 세상 #shorts

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내일을 살아갈 위로가 필요한 너를 위해 | #플레이리스트

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미친효과! 즉시 스트레스 푸는 법 | 급! 스트레스 받았을때! 스트레스점검, 호흡법| 이게되네?#shorts

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우울증 자가진단법💊 [뚜루깔깔] #라스 #shorts

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스트레스가 병이 되어가는 과정 #shorts

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【𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭】 스트레스 받을 땐 산책이 최고🍏ㅣ위로가 필요할 때 잔잔한 음악 모음ㅣ𝗺𝗼𝘁𝗲𝗺𝗼𝘁𝗲

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기분 뭣 같을 때 듣는 노래

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[Playlist] 🍀정신없는 하루에 마음이 답답하고 지칠때 듣기좋은 노래✨🍀 | 노래모음 플레이리스트

(2:26:7)

우울증 자녀에게 하면 안 되는 말 #Shorts

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