Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

(6:3)

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

(11:1econd)

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

(8:22)

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

(5:59)

DETAILED SIDE IMPACT STATEMENT/ ALL TYPES OF SIDE IMPACT

(28:29)

Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?

(9:51)

Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке

(10:10)

Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар

(5:55)

THE MYTH AND REALITY OF THE BOXING BAG | Don't Destroy Your Body

(19:10)

Костя Цзю. Комбинации ударов.

(7:14)

Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера

(8:20)

Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук

(35:33)

Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе

(14:19)

Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику

(13:6)

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

(8:5)

Как бить длинный боковой / Нестандартный удар

(10:53)

Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урок

(10)

Правый боковой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.

(18:41)

Упражнения для нокаутирующего удара #бокс #boxing #спорт #sports

(23)

Правый прямой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.

(22:12)

Стабильность техники удара. Стойка, мах и удар в бильярде

(5:44)

Современный удар справа. Modern tennis forehand. Как научиться играть в теннис. Теннис это просто!'

(8:30)

Основа сильного удара, это конечно же его правильная техника постановки.

(3:16)

Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР

(6:51)

Волейбол | Обучение | Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.

(4:54)

Техника удара головой. #урок #тренировка #Кикбоксинг #Самозащита #Бокс #farakicks #selfdefense

(11)

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)

(1:45)

Наработка силы удара с гантелями

(12:39)