厨房的生姜用起来，摆脱一身寒湿 祛湿 湿气重 生姜 花椒 硬核健康科普行动

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生姜加两物，一身湿气的朋友记好！#健康 #中医 #中药

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生姜加两物，三天时间，除净多年的湿气

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生姜加一宝，4种搭配驱寒湿 #生姜 #驱寒 #硬核健康科普行动 #中医

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老年斑的天敵！茯苓和它一起吃，堪稱身體凈化機，全身老濕毒都排出，臉上手上的斑點全部消失了，讓你年輕20歲！

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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国医大师自用的两种茶，一苦一甜专治湿热、寒湿！学老中医这么喝，湿毒连排10天！湿邪没了一身轻松，癌症体质远离你《养生堂》

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常吃用醋泡过的这3样东西，保你一生不得病！补肾、明目、乌发、控三高，样样行！ | 李医生谈健康【中医养生】

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#养生堂 #中医 #寒湿 #健康 体质寒湿百病生，早上把它熬水喝，健脾养胃祛湿一步到位，连大眼袋和黑眼圈都消失了！

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痰濕重百病生，陳皮加它一起煮一煮，功效翻倍還好喝，排出身體痰濕，化全身之痰，脾胃也越來越好了

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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怎樣排出體內濕氣？

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生姜如何吃，即能赶走寒湿，还不上火？

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炒生姜薏米茶 - 祛寒湿 #食疗#养生#文小叔

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一碗生姜水，冲走一身寒湿生姜 寒湿 中医养生

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冬季寒湿记住生姜三搭配

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生姜如何吃，即能赶走寒湿，还不上火？

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生薑加三物煮水喝，趕走全身的寒濕！|花開富貴|願您的人生如花開富貴般，健康富足且精彩！

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生姜加红糖原来可以这样做，祛湿散寒，秋冬季节多备点

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成本不到三块钱的花椒，调理一身寒湿！   #涨知识

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脾胃最怕寒和湿，两个中成药，吸走一身寒湿 #中医 #知识

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湿气缠身不用愁，生姜加两宝，湿气全冲跑

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生姜加三物，冲走全身寒湿，在家都能做到 #颈肩腰腿痛 #健康科普 #腰椎间盘突出

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湿气缠身不用愁，生姜加两宝，湿气全冲跑

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生姜加三物，驱一身湿邪

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