失眠其實最怕兩種維生素，簡直就是失眠救星。半夜總是醒可能是這兩處堵，記住兩個穴位。#健康 #健康科普 #健康2 #健康養生 #疾病預防 #漲知識 #心梗#降血壓 #失眠救星 #失眠治療

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總是失眠睡不着，是因爲維生素不足？醫生:缺乏這3種維生素可能導致失眠！教你改善睡眠，一覺睡到大天亮

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失眠是因为维生素不足？建议补充2种维生素，让你睡个安稳觉

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失眠的解药，其实就藏在您身体里，养好了，一觉睡到天亮失眠 中医

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48岁被失眠困扰15年，中医传授一个睡眠方法，当晚就睡了10小时，不是安眠药！【大医本草堂】

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美在身心 第１０集 (上集) 五大失眠的類型——五款改善睡眠質量的食療

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不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇

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4种食物，帮助睡眠！教你睡得快，告别凌晨早醒！

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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Long-term constipation can cause cancer? Press the acupuncture point \

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成日失眠易醒瞓得差？徐博士教你從根本調理臟腑 | 19-08-2022 主持：鄭丹瑞 嘉賓：中醫師徐澤昌博士

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失眠，淺眠，半夜睡醒自然療法

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【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後\

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Gout attack may cause joint deformation! Press 1 acupuncture point to stop the pain

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失眠其实也怕 两种维生素 错过了后悔一辈子   #失眠  #健康科普在快手  #健康养生

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失眠最怕的4種食物 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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失眠是因為缺乏維生素？醫生提醒：補充這3種維生素，讓你一覺睡到大天亮！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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耳和髎穴:失眠多夢，改善睡眠（二） Erheliao points: insomnia and dreaminess, improve sleep (2) #中醫傳承 #養生 #healthcare

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快被失眠搞瘋了?中醫師推薦可以喝這些東西

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#失眠最怕两种维生素，错过后悔一辈子 #涨知识 #健康科普 #维生素 #好好休息 #分享 #了解 #搞笑

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失眠三个月改善，到底是怎么做到的？今天分享给大家 #失眠 #睡眠 #健康科普 #中医

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2個能幫助改善睡眠的便宜好用的維生素#中醫 #科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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失眠的克星 两种维生素 很多人都不知道 #失眠 #中医养生

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Sleep is too important! Do you often stay up late or have insomnia?

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失眠是因为缺少，这两个维生素，看完你就知道了。 #重阳话健康 #失眠  #健康科普知识在快手

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失眠、腸胃不好就按此穴位！

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