【30분 풀버전】 면역력을 높이는 가장 효과적인 3가지 방법 [건강읽어드립니다] | 서재걸 박사

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걸으면서 근육 100% 사용하는 가장 효과적인 자세 (윤승현 교수 3부)

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[홍혜걸 건강✨특강] 환자와 의사간 가장 효과적인 커뮤니케이션 방법은? 홍혜걸 의학박사의 똑똑한 특강! 잘못된 의학상식 바로잡자! | 아침마당 | KBS 2015.01.15 방송

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슬럼프 극복했던 가장 효과적인 방법 ❣️ 멘탈관리, 스트레스 관리, 자신감 유지 (CG5인터뷰 중)

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근육량 늘리려면 '몇 세트' 해야될까!? (헬스할 때 가장 효과적인 세트수는?)

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