Duration: (18) ?Subscribe5835 2025-02-23T04:31:39+00:00
กายบริหาร 3 ท่า เต้าเต๋อซิ่นซี
(15:13)
3 ท่ากระตุ้น “ระบบน้ำเหลือง” ที่ทำเองได้ทุกวัน | EP.292
(7:8)
ปวดหลังล่าง ปวดเอว ต้อง 3 ท่านี้ : โยคะกะครูอ๊อป
(5:12)
EP.17 โยคะบำบัด : 3 ท่าแก้สลักเพชรตึง
(14:15)
3 ท่า สร้างกล้ามท้อง
(5:6)
ขอสามช่าหน่อยครับ - น้องภูไท「Official Music Video」
(3:48)
3 ท่ายืดโยคะ ลดปวดหลังล่าง Basic Yoga for lower back Pain I kiartyoga
(9:56)
15 นาที I โยคะก่อนนอน หลับสดชื่นตื่นสบาย
(15:44)
10 ท่าลดขาใหญ่ แบบไม่กระโดด ไม่สควอท | Booky HealthyWorld
(20:55)
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
(14:37)
ออกกำลังกายลดพุงล่าง หน้าท้องกระชับภายใน 10 นาที | Booky HealthyWorld
(10:56)
ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa
(17:17)
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
(19:34)
โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)
(8:27)
ชินบัญชร - พาหุง (ดนตรีประกอบ)
(24:4)
5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป
(15:45)
บทสวดเจ้าแม่กวนอิม(ไพเราะมาก)
(8:3)
3 ท่าโยคะ เบิร์นเบา ๆ ก่อนนอน : โยคะบำบัด (17 ธ.ค.61)
(4:52)
เพลง T26 โบกโบ๊กโบก (Ost.ป้าแฮปปี้ She ท่าเยอะ)
(3:1econd)
ทำ 3 ท่านี้ทุกวัน!! แก้สมองเสื่อม #หมอท๊อป
(4:25)
3 poses to relieve mid-back pain 3ท่าแก้ปวดกลางหลัง @Banmhortum
(28)
ฝึกหลังที่บ้านด้วย 3 ท่าฝึกกล้ามหลังด้วยยางยืด #กล้ามหลัง #ออกกำลังกาย #ยางยืดออกกําลังกาย
(25)
สอนเต้น 3 ท่าง่าย ๆ สำหรับมือใหม่หัดเต้น | EASY DANCE STEP TUTORIAL FOR BEGINNER | A.T. IS ME
(7:32)
3 ท่าสลายพุง สำหรับคนไม่มีเวลา : Good Look (คนสู้โรค)
(3:12)
เทคนิค 3 ท่าสอบใบขับขี่ภาคปฏิบัติ จำง่าย ฝึกง่าย ผ่าน100% l สอนขับรถ อาจารย์ทัพ #ท่าสอบใบขับขี่
(4:45)
3 ท่า สำหรับคุณแม่หลังคลอด ✅ #ลดพุงหลังคลอด #ลดพุงย้วย #ลดหน้าท้องหลังคลอด
(45)
ลดก้น ลดสะโพกใหญ่ 3 ท่าง่าย ไม่ใช้อุปกรณ์
(7:12)
3ท่า กล้ามท้อง Six pack\
(5:28)
3 ท่ากระชับขาก้นเฟิร์ม
(10:28)