#冥想 #修行 打坐方法輕鬆學，#打坐姿勢與禁忌

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5分钟学会盘腿打坐 提升忍耐力静坐入门 0基础教学

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「靜坐的方法」常霖法師分享

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修行高人：靜坐到一定階段，氣脈會有這些變化！但是別害怕！

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世界上最古老的打坐方法，修行人必須掌握的靜坐心法秘诀！「無有淺談 I 素樸」

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《般若》 40分钟古琴纯音乐 ,养心静心, 打坐伴奏曲

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打坐教学！清理和打坐！在家也可以用这个方式打坐！ 无论是谁都可以学哦

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你與宇宙本為一體，用“完成時”和它說話，宇宙會自動幫你對準信號，吸引力法則每次都見效。

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道家绝不外传绝学“七支坐”！好处太多，让你肾气10分，全身都好【人体百科David伟】

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雙盤打坐速成的6個方法，每天10分鐘，拉好韌帶，靈活髖關節，讓蓮花坐不再是夢！

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教你如何正確打坐！ 打坐的“10大禁忌” 你做過幾個？

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自律神經調整 森林與水 安靜時間 潛意識力量 [冥想音樂] ☯1

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【梅門官方】李鳳山師父親自帶領靜坐導引

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初學冥想 冥想入門🧘🏻‍ 必聽 禪坐姿勢手勢🙏🏻到底在忙什麼 「包含20分鐘冥想初學引導」

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【打坐冥想】 清理打坐 声音指导 中文版本

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🌈【法味關注組】第33集: 打坐VS禪修㊙️

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打坐入静，还是这个方法最好，别看它简单，功效可是不一般。#佛教 #道教 #修行

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半日禪 四念處4 法念處2 七覺支1（共四支香） 見護法師半日禪

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精進修行:如何掌握精進的打坐方法？做到這六點就夠了！

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許多粉絲都有打坐修行的疑慮，今天這一集通通給你解惑！

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「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師（廣東話、有字幕）

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【頌缽療癒音樂】靜心伴侶。30分鐘打坐冥想靜心

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靜坐的修行步驟與方法,打坐自我療癒的絕技,小病用藥治，中病用神治，大病用心治#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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修道高人：如果你這樣靜定打坐，身體會“發光散香”！趕快學一學！

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靜坐的好處由【梅門李鳳山師父】親自的靜坐修行來導引靜坐過程

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初学者如何学习打坐？

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打坐只要能坐住用什么方法都行吗?

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佛家道家打坐的區別 | 如何正確打坐 | 何謂閉關 | 張至順真人答疑 2

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如何開始靜坐？搭配自我推拿按摩，從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】

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学佛为什么要打坐修行？

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