Duration: (52:45) ?Subscribe5835 2025-02-12T20:41:21+00:00
โญ์๊ธฐ๊ณผ๋ชฉ๊ณต๋ถ๐ ์ฅ๊ธฐ๊ธฐ์ต์ธํํ + ์ฅ์๋ถ ์๋ฆฌ๐ฅ + ์๊ฐํ์ด๋จธ๐ | 6.0 Hz ์ธํํ + ์ฅ์๋ถ ์๋ฆฌ - ์ฅ๊ธฐ๊ธฐ์ต์ ์ฅ | 6.0 Hz EEG+Wood Fire Sound
(7:13)
๐๐ฅโฒ๏ธ์ฅ์๊ฐ ํ์ต์ ์ง์ค๋ ฅ์ ์ ์งํ๋ ๋ํ (๋ธ๋์คํฌ๋ฆฐ) | 12 Hz ์ํํ - ๋์ ๊ธด์ฅ๋๋ฅผ ๋ฎ์ถ๊ณ ์ง์ค ํ ์ ์๊ฒ ํด์ค๋๋ค | 12 Hz EEG
(8:1econd)
[Meditation music] Healing meditation therapy and music , stress relief music, relaxation music
(6:3:6)
์ง์ค๊ณผ ํธ์ํจ์ ๋์์ ์ฃผ๋ ํผ์๋ ธ ์ฐ์ฃผ โฎ ์ค๊ฐ๊ด๊ณ ์์ โฎ ์ง์ค ๊ณต๋ถ ํ๋ง ํด์ ๊ฐ์ฑ ๋ช ์ ํ๊ต์์ ์นดํ์์
(10:)
[๋น ๋ฅธํจ๊ณผ] ์ ๋์ฝ ํ์ฑํ, ํด๋ง ๊ธฐ์ต๋ ฅ ๊ฐํ ์์ - Frontal lobe activation Hippocampus Memory Strength
(1:1:19)
๐คฃ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์์ง๋ ๋ํ๋ช ์ | 10 Hz ์ํํ - ํ๋ณตํธ๋ฅด๋ชฌ, ์ธ๋กํ ๋์ ๋ถ๋น ์ด์ง | 10 Hz EEG - Happy Hormone (Serotonin) Release
(7:59:48)
[Keine Schleife] Knisterndes Feuerholz und Regengerรคusche in der koreanischen Landschaft
(4:2:46)
[๐๐๐ ๐๐ฅ๐๐ฒ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ] ์ง์น ์ด๋ค์ ์ํ ์๋ก์ ํผ์๋ ธ ์ฐฌ์ ๋ชจ์ | Comfort, CCM Collection 4 Hours
(4:18:26)
Healing music for peace of mindโRelaxing music, Stress relief music, Meditation music, Piano music.
(4:21:51)
ใ๐๐๐ ๋ชจ์์งใ์ง์น๊ณ ํ๋ค ๋ ์๋ก๊ฐ ๋๋ ์ฐฌ์ 12๊ณกใ ฃํธ์ฐํ๋ค
(1:3:52)
๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ์ ํ๋๋ ์ฒ ์ ์น์ ์์ ๐ต ํธ์ํ ํํ์ฐ์ฃผ, ๋ช ์์์ , ๋ง์์ด ํธ์ํด์ง๋ ์์ , ํด์์์ (Lake Mood)
(3:4:56)
๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๊ฒ ํด์ฃผ๋ 3์๊ฐ ํ๋ง์์ ๐ต ์์นจ์์ , ํธ์ํ์์ , ์คํธ๋ ์คํด์์์ (Violet)
(3:2:8)
[10H] ์์๋์ ๊น์ด ๋ฌต์ํ๋ CCM ํผ์๋ ธ ์ฐ์ฃผ / CCM Piano Compilation
(10:5:41)
[3์๊ฐ] ๋น์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋ฃ๋ ์ฐฌ์ก๊ฐ ์ฐ์ฃผ (์ค๊ฐ๊ด๊ณ ์์)ใ ฃ๊ฐ์ฌ๊ฐ ์๋ ๋ฒ์ ์ ๋๊ธ์ ๋งํฌ ใ ฃ#Relaxation #Sleep #๋ฌต์ #๊ธฐ๋ #QT
(3:11:31)
[10์๊ฐ] ์๋ฉด, ๋ฌต์, ์คํธ๋ ์ค ํด์๋ฅผ ์ํ ํธ์ํ ํผ์๋ ธ ์ฐฌ์ ๋ชจ์๐(์ค๊ฐ ๊ด๊ณ ์์, ๊ฐ์ฌ ์์)ใ ฃ Beautiful instrumental hymns for sleep
(9:57:53)
[Playlist]์ฒ ๊ณต๊ธฐ๐ฟ๊ฐ๋ ๋ง์๋ฉฐ ์ผํ๊ธฐ |์ ๋ฌด์์ ,๊ณต๋ถ์์ ,์์ ์์ ,์ง์คํ ๋๋ฃ๋์์ ,๋ ์์์ |
(10:1:28)
ASMR ์ ์์ค๋ ์๋ฉด์ ๋ ๋ชจ๋ฅ๋ถ, ์ฅ์ํ๋์๋ฆฌ, ๊ท๋๋ผ๋ฏธ ์ธ์์๋ฆฌ ๋ฐฑ์์์ 10์๊ฐ
[๐๐ฅ๐๐ฒ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ] ๋ช ์ ์น์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ง์์ ์กฐ์ฉํ ๋ด๋ฉด์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๋ ์๊ฐ
(1:35:20)
๋ถ์์ ์ ์ฌ์ฐ๊ณ ํ์๊ณผ ์ํ์ ์ฑ์์ฃผ๋ ์ฐฌ์ก๊ฐ ์ฐ์ฃผ + ๋ชจ๋ฅ๋ถโจใ ฃ๊ณต๋ถ์์ , ๊ธฐ๋์์ , ์ฌ์ ์์ ใ ฃstaring at a fire while listening to hymns
(4:53:6)
โ๏ธ๋ง์ ์ ์ก์์ ์์ ๋์ ์ง์ค๋ ฅ ์ ์งํ๋ ๋ํ์๋ฆฌ | 5.8 Hz ์ธํํ - '์ง์ค์ ์ํ ๋ง์ ์ ์ก์ ์ ๊ฑฐ' | 5.8 Hz EEG
๊ณต๋ถํ๊ธฐ ์ง์ ! ์น์์ ๋ํ๋ฏผ ์ฆ์ ์ ์ฌ์ฐ๊ธฐ๐์ ์ ์์ ๋ ๋ค์ผ๋ฉด ํ- ์ง์ ๋๋ ๋๋ญ์ ์๋ฆฌ asmr ์ฐ๋น์ธ์ค
(2:1econd)
ํ๋ฃจ ํ๋ฒ๋ง ๋ค์ด๋ผ! ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ฐ๋์ ์น์ ๋๋ค. ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ข์์ง๋ค. ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์น์ ํ๋ ๋ช ์ #์น์ ๋ช ์
(3:16)
๋ชจ์ฐจ๋ฅดํธ ๋ฒ ์คํธ 100๋ถ ์ฐ์ (๋ฌด๊ด๊ณ ) ์ง์ค๋ ฅ์ ๋์ด๋ ์์ ๐Mozart BEST 100 minute Relaxation Music ์ง์ค๋ ฅ์ ๋์ฌ์ฃผ๋ ํด๋์ ่ซๆ ใขใผใใขใซใๅๆฒ
(1:41:32)
๐๋ถ๋ฉด์ฆ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ํ์๋ฆฌ | ์๋ฉด๋ธํํ 2.0hz 'ํ๋ณต์๋ฉด' + ์ฅ์๋ถ์๋ฆฌ | 2.0hz EEG + Calm Fire Sound
(9:11)
โฏ [์คํธ๋ ์ค ํธ๋ฅด๋ชฌ 40% ๊ฐ์] ์ฐธ ํธ์ํ๋ค. ๋ฃ๋๊ฒ๋ง์ผ๋ก ๋ง์์ ํ์์ด ์ฐพ์์ค๋ ์น์ ๋ช ์์์ โถ ๋ถ์ํ๋ ๋ง์์ด ํธ์ํด์ง๋ ์์ [ํฉ๊ธ์๋ช ์ 8์๊ฐ] CH Meditation
(8:)
Relaxing Piano MusicโStress Relief Music,Meditation Music,Healing,Sleep Music,Yoga,Spa-\
(6:37:50)
๐ฉโ๐๐ NASA ์ต์ฒจ๋จ ์๋ฉด์ค์์ 6์๊ฐ ํ๋ณต ์๋ฉดํ์ธ์! ์ค๋ ์ ๋ฏ, ๊ฐ๋ ์ถฉ์ ๋๋ ์์ฒด์๋์ง ํ๋ณต์ค - NASA NAP์ ๋ฐค์ ๋ฒ์ [๊ธฐ์์๋ 1ํ]
(6:22:8)
์คํธ๋ ์ค ๋ํ 30% ๊ฐ์, ๋ฉด์ญ๋ ฅ ์ฆ์ง ์น์ ์์ (Music Therapy) ํผ์๋ ธ โถ๋ฒ๊ฝ์์ - Korea Meditation MUSIC
(3:19:6)
Best Rain Sounds For Insomnia, Sleeping Within 10 Minutes Of Rain White Noise Lullaby ASMR
(10:37)