ਜੇਕਰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਜਰੂਰ ਸੁਣੋ | Health Motivational story in Punjabi | 2023 |

(5:16)

ਜੇਕਰ ਸਿਹਤ ਸਹੂਲਤ ਸਬ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮੁੱਢਲੀ ਲੋੜ ਹੈ , ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਅੱਜ ਚਿੰਤਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ?

(2:56)

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਕਣਕ ਜਿੰਨੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਸੁਣ ਲਓ ਮਾਹਿਰ ਦੇ ਵਿਚਾਰ Ayurvedic Specialist Subhash Goyal

(6:55)

EP:10 unscripted ਜੇਕਰ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਹਾਨ ਨਹੀਂ (Jaspal Kaur dietitian No: 9779783823)

(21:50)

ਅੱਛਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਚਾਰ ਗੱਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ! Never Forget These 4 Things After Eating

(26)

🌺ਜੇਕਰ ਸਿਹਤ ਠੀਕ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁੱਝ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬੱਸ🌺

(7:49)

ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕੀ ਮਹੱਤਤਾ,ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜਰੂਰ ਦੇਖੋ

(17:17)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ Digest ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਰੋਟੀਤੇ ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ ਮਨ ਲਵੋCanada ਦੇ ਇਸ Doctor ਦੀ ਸੁਲਾਹ

(7:30)

ਖਰਾਟੇ ਮਾਰਨਾ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਸਮਝੋ ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਬੈਠੇ ਅਚਾਨਕ ਨੀਂਦ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁਣ ਲਓ ਜ਼ਰੂਰ !

(32:36)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਚੋਂ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਿੱਟੇ-ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ?

(44)

Healthy Lifestyle : ਜੇਕਰ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਪਾਲਕ-ਪਨੀਰ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ |

(2:7)

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹਾਜ਼ਮਾ ਪਾਓ | Maharaja Shahi Sharbat | #ayurveda #health

(34)

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ

(59)

ਸਿਹਤ ਪੱਖੋਂ ਅਵੇਸਲੇ ਹੋਣਾ | ਡਾ. ਜੇ ਪੀ ਐੱਸ ਭਾਟੀਆ | ਹਰਮੀਟੇਜ ਰੀਹੈਬ

(46:55)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੇ ਰੁਕ ਰੁਕਕੇ ਆਉਂਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਆਹ ਨੁਸਕਾ

(29:14)

Makhana \u0026 Milk: The Ultimate Power Couple for Health #MakhanaAndMilk #HealthBenefits #Wellness #fact

(13)

ਖੂਨ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ-ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ-ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਿਚ ਹੈ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਖੁਰਾਕ- Health Tips

(3:23)

ਸਿਰਫ 4 ਦਿਨ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਲਓ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ ,ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋਹੇ ਤੋਂ ਵੀ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਓ

(4:55)

ਨਸਾਂ 'ਚੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਏਗਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਛੱਡ ਦਿਓ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

(28:14)

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਖਣਾ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਜਰੂਰ ਦੇਖੋ॥

(39)

“ਕੀ ਜੇ” ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਰਥਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ?

(1:23)

खाँचो ਤਾਰੀ ਆਨ ਅੱਜਲਾਈ, ਕਾਹੀ ਮੇਰੇ, ਕਾਹੀ ਪਰ ਸਾਰੇ, ਕਾਹੀ ਮਾਤ ਗਏ: ਦਲ बहादुर डंगोल और सावित्रा अधिकारी

(33:25)