١٠ دقائق لتنحيف الزنود و شد ترهلات الذراعين \

(10:12)

مجرب ومضمون 100% | 5 دقايق يوميا لرفع الصدر 1.5 سم في 14 يوم فقط |تحدي جديد مع سارة بوبفيت | BUSYFIT

(8:49)

اسرع تمرين لشد الترهلات | 15 دقيقة | كل الجسم | بدون ادوات

(18:44)

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

(11:4)

تمرين تحدي خمس أيام لتنحيف وشد كامل الجسم من دون ضغط على الركب

(16:28)

10 min arms workout تمارين سهلة و فعالة لشد و تنحيف الزنود الاذرع و الاكتاف

(11:58)

تمارين شد البطن | عضلات البطن, تمارين البطن في المنزل, التخلص من الدهون

(3:45)

اسرع تمارين لشد الجسم بدون ادوات 🦾🔥| FULL BODY WORKOUT 🔥

(18:12)

مؤخرة مثالية | حريق من أول دقيقة | شد ورفع وتدوير المؤخرة | سارة بوب فيت Brazılian Butt

(19:7)

أفضل تمارين للبطن و الخصر كامله و إنتي واقفه 🔥| STANDING ABS 🔥🔥

(19:5)

شد \u0026 نحت الافخاذ | تحدي 30 يوم | تمرين هييت | HIIT THIGHS SCULPTURE

(25:34)

10دقائق فقط لحرق الدهون و شد البطن | 10 min walk at home

(12:20)

Home Workout | اتمرنو معي كامل الجسم تمارين قوية بالبيت بدون أدوات

(18:53)

تمارين حرق الدهون للأكياس الجانبية والسمنة المتراكمة والكرش العابرة

(38:47)

تمارين مقاومة بالبيت | لجسم ولا غلطة | | خطة 6 اسابيع فيديو 5 | Resistance Training

(37:30)

افضل ١٠ تمارين لشد البطن و نحت الخصر بحركات سهله |تحدي البطن المسطحه في ٣٠ يوم |flat tummy challenge

(15:30)

تخلصي من الترهلات ! تمارين شد | PILATS FOR TONE BODY

(26:41)

كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت

(27:17)