ASKELKYYKKY TAAKSE RISTIIN

(15)

Askelkyykky ristiin taakse

(10)

Askelkyykky taakse ristiin

(11)

Taakse ristiin kyykky

(8)

Kyykky liu'utus taakse ristiin

(18)

Askelkyykky taakse ristiin liu'uttaen pysäytyksellä

(22)

Askelkyykky taakse ristiin + vastakkaisen käden pystypunnerrus käsipainolla

(13)

Askelkyykky taakse ristiin liu'uttaen lisäpainolla

(25)

Askellus taakse ristiin

(12)

Askelkyykky taakse

(41)

Vlog Janette Karvonen - Askellus korokkeelta taakse ristiin

(14)

Toispolviseisonnassa kurotus taakse ristiin kepillä

(21)

Askelkyykky taakse

(14)

Askellus taakse ristiin korokkeelta

(14)

Askelkyykky taakse

(35)

Askelkyykky ristiin

(40)

3. Jalan heitto sivukautta vartalon taakse ristiin, pakaran, reiden sivukalvon ja kyljen venytys

(9)

Askellus korokkeelta taakse

(13)

Askelkyykky ristiin

(10)