Démonstration de la nécessité d'une bonne prise en main en muscu

(22:12)

Superset for the brachialis

(21:30)

Visite de mon home gym (part 1 de 2)

(10:15)

Le point sur l'impact de la muscu sur l'intégrité des nerfs!

(23:33)

L'incompétence tue!

(28:32)

Maxi au rowing Hammer Strength

(22:18)

Logique des récepteurs: nouvelle frontière pour parfaire son entraînement (part 1 de 2)

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Machine à élévation latérale épaules pour home gym

(21:23)

Bénéfices des tractions de bodybuilders Vs tractions du joueur de jeux vidéos?

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Bench press with a band on a smith machine

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Michael Gundill, 1 arm pulldown with band ejection

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Michael gundill, straight arm shoulder rotations

(2:24)

Michael Gundill performs supersets for the biceps

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Michael Gundill performs reverse curls with an EZ bar

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#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé

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Michael Gundill performs heavy low abdominal training

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Michael Gundill performs sliding Lunges 1

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Michael Gundill performs bench press with a band

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Micheal Gundill teste une inclined chest press circular, Panatta

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Michael Gundill does chins with a Scott grip

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Michael Gundill finishes off arms with parallel chins

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Michael Gundill isolating the latissimus dorsi with the Nautilus behind neck torso machine

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Michael Gundill performs cable + elastic lateral raises for shoulders

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Michael Gundill Incline chest press

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Michael Gundill performs upper chest' superset on machines

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Michael Gundill does chins with a Scott grip

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Michael gundill trains glutes and hamstrings on a multi hip machine

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Michael Gundill targets mid- and low traps (part 2)

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