首・肩が一気に軽くなる「魔法のストレッチ」

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【首こり】20秒！辛い首こりが楽になるストレッチ！眼精疲労、めまい、吐き気もスッキリ #shorts

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【10分】 美しい背中を作る魔法のストレッチ　肩こり解消にも効果的！ #509

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【首が凝ってる、肩が凝ってる⏩僧帽筋の上部を伸ばそう！】#shorts #肩こり#首こり

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【たった10分】首こり肩こりをスッキリ改善！ 座ったまま簡単ヨガ #710

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Lift Your Arms Easily 【Great for Frozen Shoulder】

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【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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Huyen and De were surprised to receive the divorce results from the court.

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ガチガチ首コリが【一瞬でスッキリ！】3秒の神経リリースで全身の代謝アップし痩せ体質にもなれる神経リリース\u0026肩甲骨エクササイズ！【首コリ　解消ストレッチ】

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左側の首が痛い！実は首が原因ではなかった... | 大阪府 高槻市 ユーカリ整体院

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自律神経の乱れからくる「肩こり」を解消する方法

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超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

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【初公開】簡単２分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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「ストレートネック」を治すならコレを3秒やろう！【頭半棘筋ストレッチ】 #shorts

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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一瞬で首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法！ #Shorts

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ガチガチ肩こり首こりが解消して重荷がスッと取れるストレッチ #shorts

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【日々の家事本当にご苦労様です】それに伴い首・肩凝りに悩んでいるあなた、是非このストレッチ試してみて！#shorts #家事 #首こり #肩こり #ストレッチ

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【ガンコな首こりを消すストレッチ！】専門家が教える首こり解消ストレッチ #shorts

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【8割の人が知らない】肩甲骨を剥がして肩こり首こりがフワッと楽になる方法#shorts

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

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【肩甲骨はがし】ストレッチで姿勢矯正できて、首コリ、顔のたるみも解消できるエクササイズ‼️

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【再アップ】脂肪が一気に燃える二つの肩甲骨はがし｜首・肩こり解消して姿勢も良くなる方法 #Shorts

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【実はこの動き...】肩のゴリゴリ、首コリ肩こりも解消します！#shorts #肩のゴリゴリ#首コリ

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【簡単20秒肩こりストレッチ】仕事中OK!肩甲骨まわりを動かすストレッチ【 #Shorts 】

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【実は...】肩甲骨内側の痛みが10秒で消えるエクササイズ！#shorts

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一瞬でできる！「肩こり」を治す方法【10秒ストレッチ講座】 #Shorts

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