배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

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배영 기초 1. 기본자세/발차기/팔돌리기/호흡법

(6:11)

예뻐야 빠르다!! 배영 팔 예쁘게 돌려봅시다!

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배영 팔동작 포인트(신체적 편한동작, 팔 깊이, 궤적)

(9:1econd)

수영에서 이 차이를 모르면 최소 10년은 손해입니다. 접영 자세와 물감 둘 다 가져가는 방법

(8:1econd)

조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 부드러운 자유형 하는 방법

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이런 자유형 하는 분들 엄청 많습니다,,,(피드백 포함)

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힘 빠지는 자유형을 위한 팔 돌리기 꿀팁 4가지!(필수시청, 팔돌리기꿀팁,)

(8:28)

[배영]스윔 드릴 마스터 수영 - 배영을 잘하기 위한 방법 #1 처음에 무엇이 중요할까?(the way bettrer to do backstroke)

(12:45)

배영 팔과 다리 타이밍

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배영 중상급 마스터하기(물잡기,롤링,킥)

(6:41)

최소한의 운동으로 진짜 힘 빼고 가볍게 수영 잘하는 요령!

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(한국어,Eng cc) 기초 수영 배영 마스터 해보기

(10:19)

접영 고수와 하수의 차이를 보여주는 영상(접영 피드백)

(14:29)

[배영 팔돌리기]배영만하면 왜 얼굴이 물에 잠길까?(배영못하는 상급분들한테도 도움이 됩니다!)

(8:5)

편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

(11:29)

배영! 팔 각도에 따라 수영이 달라진다고???

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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법

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[배영 뽀시기]배영 팔 돌리기 타이밍!! 기다리셔야 합니다.._스와니

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잘나가는 배영 물잡기 끝판왕 backstroke (평생 소장용)

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배영 팔동작...세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 12편

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배영 롤링 이렇게 하는 분들 꼭 보세요!!(배영 꿀팁 3가지!)

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배영 팔돌리기 타이밍과 롤링 꿀팁 3가지

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[배영2편- 초급] 배영 하는데 \

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배영 팔돌리기(롤링) “이 순서로 하면 잘돼요\

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백승호 수영) 배영 팔동작_배영캐치드릴 (with 강지석)

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[이상적인 수영 ]배영의 파워, 궁극의 발차기와 살아있는 팔 돌리기

(8:13)