Slow jogging 180 bpm／30mins Metronome 【Everyday health】

(30:13)

超慢跑初學專用❤️4｜(只有節拍器)｜180BPM跑30分鐘｜美麗陽光｜班長超慢跑

(34:52)

超慢跑 节拍器 Super jogging 180 BPM Metronome

(1:9)

超慢跑 节拍器 Super jogging 180 BPM Metronome

(30:8)

超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(只有節拍器)｜班長超慢跑

(44:50)

超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑

(44:46)

超慢跑初學專用❤️24｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜得勝者｜班長超慢跑

(35:43)

30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫

(35:7)

超慢跑 180bpm 30分鐘 電音舞曲 黎明 全日愛 Sugar In The Marmalade #經典金曲 #廣東歌 #串燒歌 #黎明 #超慢跑 #180 bpm #asmr #leon

(30:15)

超慢跑初學專用❤️50｜180BPM30分鐘｜春之溪水｜(音樂+節拍器 )｜班長超慢跑

(37:53)

超慢跑中級🔺11｜190BPM 40分鐘｜綠色能量｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑

(46:2)

超慢跑初學專用❤️38｜180BPM 40分鐘｜深澳海岸｜(音樂+節拍器 )｜班長超慢跑

(46:8)

超慢跑初學專用❤️46｜180BPM 30分鐘｜幸福海灘｜(音樂+節拍器 )｜班長超慢跑

(36:49)

超慢跑初學專用❤️32｜180BPM 30分鐘｜早安日月潭｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑

(36:16)

超慢跑初學專用❤️37｜180BPM 30分鐘｜北海道洞爺湖-2｜(只有節拍器 )｜班長超慢跑

(36:40)

超慢跑初學專用❤️38｜180BPM 40分鐘｜深澳海岸｜(只有節拍器 )｜班長超慢跑

(46:8)

超慢跑初學專用❤️11｜180BPM45分鐘｜(只有節拍器)｜分次完成也很棒｜班長超慢跑

(47:9)

超慢跑初學專用❤️28｜180BPM 30分鐘｜大溪河濱｜(只有節拍器) ｜班長超慢跑

(36:4)

超慢跑初學專用❤️40｜180BPM 30分鐘｜雨後田間｜(音樂+節拍器 )｜班長超慢跑

(36:39)

超慢跑初學專用❤️14｜180BPM跑10~60分鐘｜每10分鐘變換場景｜(只有節拍器)｜班長超慢跑

(1:1:48)

50分鐘 超慢跑｜原地節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂

(56:37)

60分鐘 超慢跑｜原地節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫

(1:6:37)

超慢跑初學專用❤️32｜180BPM 30分鐘｜早安日月潭｜(只有節拍器) ｜班長超慢跑

(36:16)

超慢跑2.0❤️5｜180BPM 20分鐘+190BPM 20分鐘｜(只有節拍器 )｜班長超慢跑

(46:24)

40分鐘 超慢跑｜原地節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫

(46:37)

超慢跑初學專用❤️1｜ 初學專用版｜180BPM跑30分鐘｜節拍器超慢跑｜班長超慢跑

(34:59)

22. [🔥Slow Jogging at 180 BPM] Aerobic Exercise - Upbeat Music for Running Metronome - 30 Minutes

(30:2)

超慢跑初學專用❤️17｜森林浴｜180BPM跑35分鐘｜(只有節拍器)｜班長超慢跑

(39:47)

超慢跑初學專用❤️13｜180BPM 35分鐘｜(只有節拍器)｜石門海邊｜班長超慢跑

(36:26)