ใส่ชุดนักเรียน=ไม่มีกล้าม😂 #นักกล้าม #เพาะกาย #หุ่นสวย #มัธยมเล่นกล้าม

(14)

ท่าออกกำลังกายแค่ 14 ท่าที่คุณต้องทำเพื่อปลายแขนที่ใหญ่ขึ้น

(9:50)

พลังข้อมืออันทรงพลัง

(45)

ท่าสร้างท่อนแขน (Forearm) ให้ใหญ่ขึ้น ใน 2 ท่า ใช้แค่ดัมเบล ทำตามได้ง่ายๆ

(33)

10 วิธี ที่จะทำให้แขนของคุณมีเส้นเลือดที่ชัดเจน!

(48)

ชะตากรรมชาวเคิร์ดในซีเรีย ไม่ยอมจำนนจะถูกปราบ!

(14:9)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

\

(12:37)

คู่รักต่างชาติรัสเซียกับการวางแผนชีวิตสู่เมืองไทย ep2 / คอมเม้นต์ต่างชาติ

(8:2)

อ.บับลี อับดุลเราะห์มาน | เราพร้อมแล้วยัง?

(46:52)

EP165 หนี้ในกระเป๋า-ความร่ำรวยและความลับในโลกการเงินที่เกิดขึ้นด้วยปัญญา อ.ทวีสุข ธรรมศักดิ์

(1:41:52)

F-18ตกทะเลแดง สหรัฐฯสอยกันเองหรือเยเมนโจมตี?!

(9:16)

10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

(9:29)

ลองหัดเตะฟรีคิกปั่นโค้งแบบเมสซี่ มากันดูว่าจะมีใครยิงได้เข้าเป้ากันบ้าง|sidekickzer

(7:27)

สิ่งที่3นักแข่งน้องใหม่ในปีหน้าต้องเผชิญพร้อมกัน ใครจะทำสิ่งนี้ได้ดีที่สุด คนนั้นอาจได้เปรียบ

(15:29)

Repost: Just keep trying💪😤 #griptok #gripzilla #gripstrength #armwrestling #grip #shorts

(16)

7 ท่า ขยาย ข้อมือ ด้วย Dumbbell อันเดียว

(5:14)

นี่ึคือกล้ามเด็กอายุ 15ปี?!!! #shorts #fypシ #muscle #tiktok

(23)

นักเพาะกาย ชาวแอฟริกัน

(22)

UNBOX เครื่องบริหารมือ สร้างกล้ามแขน เส้นเลือดขึ้น !

(25)

5 ท่าซ้อมงัดข้อ ใน 1 อาทิตย์

(13:37)

3 วิธีทำให้เล่นบอลดีขึ้นทันที #football #footballshorts

(16)

บริหารข้อมือ และกล้ามเนื้อ forearm #โยคะ #ออกกําลังกาย #fitnesstips #workout #workouttips

(39)

3 ท่า ฝึกกล้ามขาสำหรับนักฟุตบอล🦵🏽🔥 #shorts #football #footballshorts

(16)

อยากนิ้วเร็ว...ให้เริ่มฝึกจากแบบนี้ก่อน

(8:38)

วิธีเล่นกล้ามแขน ให้โดนครบ จบ ทุกส่วน!

(19)

5 เทคนิค การเอาบอลลงแบบนักเตะระดับโลก🌍 #football #footballshorts #skillfootball

(17)

อย่าลืมสำรวจท่าวิ่ง!!!

(11)

7 ท่าบริหารง่าย ๆ เพื่อสร้างกล้ามแขน (การออกกำลังกายสำหรับมือใหม่)

(22:40)

แอบกินขนม! #พ่อบ้านใจกล้า #แอบกิน #ขนม #ฝากติดตาม #ช่องยูทูป #พี่นนท์ #ครอบครัวเอ็นจอย #เอ็นจอยคับผม

(21)